健康生活

止嗝的4個有效小偏方

止嗝偏方一:塑膠袋套口鼻法

用一個小塑膠袋, 罩住自己的口鼻, 進行3-5次深呼吸。 將呼出的二氧化碳重複吸入, 以增加血液中二氧化碳的濃度來調節神經系統, 可抑制打嗝。

止嗝偏方二:觸咽法

用乾淨筷子(或消毒棉簽)輕觸患者咽後壁, 當產生噁心欲吐感時, 取出筷子, 閉嘴咽一口水, 接著再重複觸咽後壁一次, 使其作嘔、咽唾, 打嗝即可解除。

止嗝偏方三:嚼咽辛辣物

用1-3瓣大蒜(或一根蔥白、一兩個尖椒), 嚼爛, 慢慢咽下, 一般1-3分鐘可止住打嗝。

止嗝偏方四:牛飲法

一口氣, 連續吞下數口水, 或嘴中含一口水,

等到“嗝”要發出時, 身體微微前傾地迅速將水吞下, 也可迅速止嗝。