產後尿失禁怎麼辦

通過研究發現， 順產的女性容易出現尿失禁的情況， 導致尿失禁， 應該及時進行良好的治療， 如果病情比較嚴重， 屬於重度的尿失禁， 可以通過手術的手段來進行治療， 在分娩以後， 生活當中也要進行調養， 比如說可以做一些健美操的鍛煉， 鍛煉自己的尿肌能力等等。

很多女性朋友在出現尿失禁之後覺得難於啟齒， 所以就諱疾忌醫， 這是不對的， 1度和2度尿失禁屬於輕度尿失禁， 也是在臨床上最常見的情況， 治療也比較容易， 只要適當增加盆骨肌肉鍛煉即可;3度尿失禁則屬於中度尿失禁。

如果輕度尿失禁不及時調理就有可能會發展成為中度尿失禁， 中度尿失禁一般就需要配合適當的藥物治療才能夠見效;而4度尿失禁就是重度尿失禁了， 症狀相當嚴重， 不過在立場上並不多見， 如果出現這種情況則往往需要通過手術手段進行治療。

雖然產後尿失禁是發生在分娩之後， 可是其預防工作主要是在產前， 准媽媽一定要做到以下幾點：一是在懷孕期間要加強鍛煉， 並且要按時排尿這樣有助於鍛煉負責排尿的肌肉;二是要學習正確的分娩技巧。

在分娩的時候一定要等子宮口全開以後再配合用力;三是如果在分娩的時候出現會陰裂開或者受傷的情況， 一定要及時進行處理， 配合醫生做好修復;四是在產後避免過早的進行劇烈運動， 有些產婦為了儘快恢復身材， 在產後三到五天就開始做健美鍛煉， 這其實是特別容易引起產後尿失禁的 ，