健康食譜

家常粉蒸肉

家常粉蒸肉是我們南方比較常見的食物, 它的主要材料是五花肉和米粉, 經過一系列的加工而成的。 由于獨特的制作方法, 制作出來的家常粉蒸肉味道比較美味, 所以家常粉蒸肉在生活中是非常受到消費者的喜愛的。 現在就讓我們一起來看看家常粉蒸肉的制作方法, 相信對你們的生活有所幫助。

對于這種我們南方比價常見的食物, 我們應該要學會它的制作方法, 這樣才能夠讓我們真正的體會到南方的美食。 如果你們還不會制作家常粉蒸肉, 我們建議大家可以來學習一下。

粉蒸肉是中國南方的特色菜式, 是湖南菜、湖北菜、江西菜及川菜中的特色的菜式。 粉蒸肉主要材料為五花肉, 輔以米粉, 上鍋蒸透。 起源于湖北沔陽(今仙桃市)的沔陽三蒸。

菜譜做法:

1.將五花肉切成小塊;番薯去皮洗凈, 切成滾刀塊備用。

2.將豆瓣醬、老抽、料酒、雞粉、鹽、花椒粉、胡椒粉、食用油,

加入到肉塊中拌勻, 靜置20分鐘。

3.往肉塊中倒入蒸肉米粉和少許清水抓勻, 讓每個肉塊都均勻地裹上一層米粉。

4.取蒸籠, 鋪上粽葉(可用荷葉), 先墊上一層番薯塊, 然后將肉塊鋪上去。

5.冷水上鍋, 大火蒸45-60分鐘, 然后撒上蔥花即可。

菜譜小貼士:

1、因為蒸肉米粉本身有咸味, 所以腌肉的醬油和鹽一定要適量。

2、除了用番薯墊底, 還可以用土豆或芋頭, 它們皆屬吸物類食材, 清蒸時可吸入油脂和鮮味。

3、番薯應切成滾刀塊再墊底, 它可使排骨容易蒸熟蒸透, 又能吸入排骨的鮮味。

4、如果買不到現成的蒸肉米粉, 可以將凈鍋燒熱, 用中火把香米炒至金黃色, 待晾涼后, 用料理機打成米粉即可。

5、五花肉切片的話, 味道會更佳哦。

通過文章的介紹, 相信你們隊家常粉蒸肉的制作方法應該有一定的認識了吧。 因為這樣食物的制作方法比較簡單, 所以大家學起來是比較容易的, 希望你們可以學會它。 同時, 大家在平時應該挑選新鮮的五花肉和好的醬料, 這樣制作出來的家常粉蒸肉才比較好吃。