發燒38.5度時怎樣進行物理降溫
發燒其實本身不是疾病， 而是一種症狀。 發燒如果不退， 對人的身體有很大的損害， 但是我們發燒時經常會遇到正是深夜的時候， 何從就醫呢？這時， 如果我們的病情很輕的話， 可以在暫時不便就醫的情況下， 先採取物理降溫的方法來緩解。 那麼發燒38.5度時怎樣進行物理降溫呢？
高燒患者除藥物治療外， 最簡易、有效、安全的降溫方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降溫方法。 用酒精擦洗患者皮膚時， 不僅可刺激高燒患者的皮膚血管擴張， 增加皮膚的散熱能力;還由於其具有揮發性， 可吸收並帶走大量的熱量， 使體溫下降、症狀緩解。 具體方法是:將紗布或柔軟的小毛巾用酒精蘸濕， 擰至半幹輕輕擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢、手腳心。 擦浴用酒精濃度不可過高， 否則大面積地使用高濃度的酒精可刺激皮膚， 吸收表皮大量的水分。
方法和步驟
1、喝溫開水，
2、溫水擦拭， 身體輕微發燒。 如果有人照料， 最好燒水。 每次倒出一些水摻成溫水。 然後用手巾在溫水中浸泡擰乾， 擦拭身體， 額頭等部位。 因為水分蒸發有是個吸熱過程所以有降溫的效果。
3、溫水手巾， 擦拭敷額頭。 其實也是運用水蒸發散熱的方法降溫。 之所以不用冷水主要是怕頭部刺激引起不適。 與此類似的還有用酒精擦拭額頭， 用蒸發散熱。 頭部比較清爽的話人會精神點。
4、適當的散熱， 發燒由感冒引起的時候， 不能一味追求散熱， 必須有一定防止著涼的措施。 如果是發熱的話， 身上不要過於保溫防止體溫發散不出去。 不過如果像冬天首先注意不要再引起感冒。
5、冷敷頭部， 其實頭部降溫對身體降溫影響不大， 主要是讓人感覺更清醒一點緩解不適， 所以前面說的多喝水才是關鍵。 將冷水放在冷敷戴中冷敷頭部也是常用的一種措施， 如果水過冷有的人也是不舒服的， 可以在額頭放一塊毛巾在放冰袋。 冷敷建議幹敷， 過於冰冷其實也不好。
上面的內容詳細的為我們介紹了發燒38.5度時怎樣進行物理降溫這個問題。 看了上面的方法和步驟， 相信您對發燒38.5度時怎樣進行物理降溫已經學會了吧。
