​山楂菊花決明子茶做法

說到茶是很多人不陌生的， 茶是很多人喜愛的選擇， 茶擁有永久的文化歷史， 喝茶對人體幫助很大， 不同茶對人體功效不同， 因此在對茶選擇的時候， 要對它的各方面進行瞭解， 這樣喝的時候， 也都是可以知道它適不適合自己， 山楂菊花決明子茶是不錯之選， 對這樣茶如何製作呢?

山楂菊花決明子茶：

1.先將菊花去除雜質， 用清水洗淨， 備用。

2.草決明子用清水洗淨， 打碎備用。

3.山楂用清水洗淨， 備用。

4.將全部材料準備就緒後， 把菊花、草決明子、山楂一同放進沙鍋內， 加入適量清水煎汁。 藥汁煎好後， 去除菊花、山楂、草決明子等藥渣， 取出藥汁， 加上適量白糖， 代茶作為平時飲料飲用。 注意事項：1.平時脾胃虛弱， 常大便溏薄者不宜用本方。

2.本茶品藥材用量是成人一次性泡煮的用量。

3.外感頭痛， 不用此方。 專家叮嚀：本茶中含山楂， 其味偏酸性， 有胃酸過多的患者不宜飲用此茶。

小貼士：

山楂具有養顏瘦身， 女人的減肥片山楂含有維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成， 能增強機體的免疫力， 有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效， 對於愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果。

山楂具有降壓， 降脂， 抗氧化， 增強免疫力， 清除胃腸道有害細菌等， 還可預防肝癌。 男性得了脂肪肝， 就要養肝護肝， 養肝護肝， 首推山楂。 山楂， 能助消化， 具有養肝去脂功效。

在對山楂菊花決明子茶做法認識後， 製作山楂菊花決明子茶的時候， 在對茶葉的選擇上， 一定要選擇當年的， 這樣茶葉製作出來的茶， 才會更加好喝， 同時對身體各方面也是有很好幫助的，