口腔潰瘍一個月了也沒好怎麼辦 有這些習慣口腔潰瘍更難愈
口腔潰瘍一個月沒好怎麼辦
去醫院及時診治
口腔潰瘍一般情況10天左右能好， 超過1個月未見好轉的潰瘍應及時去醫院診治。
老不癒合的口腔潰瘍， 要引起警惕， 有可能是惡性的口腔潰瘍。 趕緊到醫院檢查， 排除口腔潰瘍癌變的可能。 對於有癌變傾向的口腔潰瘍， 則要早發現、早診斷、早治療。 目前， 通過正規有效的治療， 早期舌癌的治癒率能達到80%。 因此， 對於總不見好的口腔潰瘍千萬不能忽視， 及早檢查才是上策。
（相關連結：惡性口腔潰瘍有什麼症狀）
這些壞習慣加重潰瘍
1 晚上加班挑燈夜戰
過度勞累、熬夜都會導致免疫力下降， 是口腔潰瘍反復發作的常見誘因。 口腔潰瘍一個月不見好也很可能是熬夜所致。 不少年輕人將自己的睡眠時間“貢獻”給了學習、工作、網路遊戲等。 以至於人體在口腔潰瘍面前“繳械投降”。
2 餐桌上無辣不歡
都說“病從口入”，
3 煙不離手
如果口腔內不小心被咬破， 而此時你仍吸煙不止， 就很容易長口腔潰瘍。 因為煙鹼中含有的多種有害物質會附著在破損的口腔黏膜處， 干擾、破壞黏膜的自我修復， 引起潰瘍。
再繼續吸煙， 產生的各種有害刺激更會加重病情。 而酒屬於辛熱性質， 也會“雪上加霜”。 煙不離手也是口腔潰瘍許久未好的原因之一。
4 被焦慮情緒左右
學習工作間歇中， 只要感到心情不好， 都可以做幾次深呼吸， 吐故納新有助於緩解緊張心情。
每天工作前認真想一下今天應該做的事， 拉個清單， 每做完一件事， 就打一個勾或者圈掉， 做到心裡有數， 將心態慢慢調整。
5 忽視口腔“外傷”
口腔黏膜還容易受到牙齒、牙套等“外力”的傷害， 破潰後出現潰瘍，
6 刷牙草草了事
很多人因為疼痛不敢刷牙， 這樣是不對的。 起潰瘍期間仍要保持早晚刷牙、飯後漱口的習慣， 可用加鹽涼白開水， 也可用藥物漱口液， 減少口腔細菌， 防止因食物殘渣而加重繼發感染。 另外， 買牙膏儘量挑沒有十二烷基硫酸鈉成分的， 而牙刷最好選軟毛的。
總結
口腔潰瘍一個月了也沒好怎麼辦?生了口腔潰瘍， 10天左右未愈的， 最好去醫院檢查， 排除癌性口腔潰瘍的可能。 另外， 任何疾病預防是最關鍵的,預防口腔潰瘍一定要有健康的生活習慣,比如,多吃蔬菜水果,規律作息,避免熬夜上火,少吃刺激、辛辣食物。
