頭暈噁心的原因，主要是這幾大因素

頭暈噁心是生活中很常見的情況， 引起頭暈噁心的因素有很多， 只要知道了病因才能更好的對症下藥治療和預防， 為什麼有出現頭暈噁心的症狀呢？該怎麼來處理呢？

頭暈噁心的原因：

1、感冒、胃腸炎、頸椎病、貧血、美尼爾氏綜合征、心律失常、休息的時間和品質不好， 都可能導致頭暈噁心， 注意腔隙性腦梗塞、高血壓， 去醫院檢查清楚再說。

2、由於胃腸感冒、血壓不穩定、腦供血不足等， 最好去醫院檢查血壓、腦血流， 看是否有腦供血不足或是血壓不穩定;去胃腸科檢查， 看是否是由於胃腸感冒或是其它胃腸病變導致的。

3、氣血虛、氣血不足引起的血液新陳代謝減緩， 低氣溫使血管收縮。

頭暈噁心怎麼辦：

1、注意飲食

容易頭暈噁心的病人飲食應以富有營養和新鮮清淡為原則。 要多食蛋類、瘦肉、青菜及水果。 忌濃茶、咖啡及辛辣之品;氣血虧虛型的患者宜食富含營養以及多種維生素的食物和桂圓、大棗、阿膠等補益氣血之品，

2、創造良好的環境

保持病室清潔安靜， 避免噪音。 減少陪護和探視， 保證患者充分的休息和睡眠， 維持最佳的身心狀態。

3、健康鍛煉

在病情許可時， 鼓勵患者到室外活動， 如散步、打太極拳等增加運動量， 提高心肺功能， 改善全身血液迴圈， 增進食欲， 改善營養狀況， 有利於全身功能的恢復。

4、頭暈超過兩周要檢查

問題持續或嚴重的話， 應往醫生處接受進一步檢查。 一般普通急性頭暈， 最多維持一至兩個星期左右便消失， 若超過的話就應儘快找醫生。 患者通常要進行身體血色素、血壓、心跳、血糖等檢查， 甚至可能要檢驗聽覺、作頭部電腦掃描等。