女人腎虛氣血不足的症狀有哪些

女人腎虛氣血不足的話， 對於健康以及生活都會造成不良的影響， 常會表現出失眠健忘， 面色蠟黃， 手足麻木或者是心神不寧等這些症狀， 所以需要注重氣血的調節。

1、健忘心悸。 心主血脈， 又主管人的精神活動， 心的氣血不足則心神失養， 所以常表現為心慌氣短、健忘。

2、視物昏花。 “肝開竅於目”， 眼睛乾澀昏花、視物功能下降， 多與肝的氣血不足有關。

3、面色萎黃。 脾胃是氣血生化之源， 脾胃虛弱則氣血不足， 面色萎黃無光澤， 易感到渾身倦怠乏力， 少氣懶言。

4、皮膚粗糙。 氣血對人體的肌膚有重要的營養和滋潤作用。 氣血不足則肌膚有失濡養， 表現為皮膚乾燥、粗糙、發暗、發黃或沒有光澤， 甚至長斑。

5、頭髮乾枯。 “發為血之餘”， 意思是說頭髮的生長依賴血的滋養，

6、手足麻木。 肝藏血， 可以滋養人體的筋膜， 使之活動自如。 如果肝的氣血不足， 則手足麻木、屈伸不利， 甚至痙攣。 另外， 指甲和趾甲也是筋延伸到體表的部分， 所以肝的氣血不足， 還會表現為爪甲脆薄、顏色淺淡、變形脆裂等。

7、失眠多夢。 心肝氣血不足， 則心不能藏神、肝不能藏魂， 常常表現為入睡困難， 易驚易醒或多夢。

8、月經量少。 女子的月經與氣血的關係尤為密切， 如果氣血不足， 常會出現月經量減少， 甚至月經停閉。

9、頭暈耳鳴。 大腦的功能需依賴氣血的充養， 且精血、精氣之間可以互生互化。 若氣血不足， 不能上充頭目， 或致腎精虧虛， 可見頭暈耳鳴。

10、疲倦無力。 “氣”為人體臟腑的機能活動提供動力， 氣的充足可以使人保持活力;“血”為肌肉筋脈提供營養的物質。 脾虛則氣血生化不足， 故疲倦無力。