孕婦能喝蜂蜜嗎

孕婦可以喝蜂蜜嗎

蜂蜜是一種天然的美容佳品， 內服外用都有好處， 而且蜂蜜具有清熱， 潤腸， 安神， 補氣等多種功效， 但是很多准媽媽存有疑問， 那就是孕婦可以喝蜂蜜嗎？准媽媽們之所以很多朋友問孕婦能喝蜂蜜嗎， 想必首先是怕對胎兒有影響。

蜂蜜是天然的大腦滋補劑， 因為在所有的天然食品中， 大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。 蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素， 是益腦增智、美髮護膚的要素。 而懷孕期間是胎兒大腦發育的重要階段。 蜂蜜可促進消化吸收， 增進食欲，

就孕婦本身來說， 孕婦每天在上、下午的飲水中各放上數滴蜂蜜， 可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合併肝炎等疾病。 同時， 蜂蜜緩下通便， 能有效地預防便秘及痔瘡出血。 另外， 天然的蜂蜜可以作為潤膚劑經常外擦， 對皮膚的表皮、真皮起直接營養作用， 可促進細胞新生， 增強皮膚的新陳代謝能力。