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女性多喝水尿路感染風險小

美國邁阿密大學研究人員牽頭的一項研究顯示, 女性多喝水有助降低尿路感染風險。 研究論文刊載於最新一期《美國醫學會雜誌·內科學卷》。

研究涉及140名絕經前女性。 她們過去一年中發生至少三次尿路感染, 日常飲水量少於1.5升。 研究人員隨機把志願者平均分成兩組, 要求一組作為對照組, 飲水量照舊;另一組每日飲水量額外增加1.5升。 一年後, 多飲水組平均發生尿路感染1.6次, 比對照組低48%。 另外, 多飲水組一年內接受抗生素治療1.8個療程, 比對照組的療程少47%, 從而降低了抗生素耐藥性風險。

論文主要作者湯瑪斯·胡頓認為,

“如果一名女性尿路感染反復發作, 正尋求降低感染的方法, 這項研究提示, 如果增加飲水量並且堅持下去, 她可能從中受益。 ”