產後多久脫髮才正常

女人， 一生中最重要的時候無非就是生個孩子， 然而生孩子後會有很多不良好反應， 比如妊娠紋， 贅肉和脫髮等等。 其中脫髮是最不好治療的。 一般女人產後四個月左右會開始脫髮， 但是有很多人因為產後沒有保養好， 兩個月就開始脫髮或者脫髮持續很久， 這就值得我們重視了。

產後脫髮是指婦女在生產之後頭髮異常脫落。 產後頭髮比較油， 也容易掉發， 只要合理清洗， 不要用太刺激的洗髮精即可。 產後大量脫髮是常見的， 不必擔心。 產後的脫髮大多是生理現象， 在產後6~9個月會自行恢復， 不需要特殊治療。 如果脫髮嚴重， 可在醫生的指導下， 服用維生素B1、穀維素等。 事實上， 大約有的婦女在生產四個月後會有掉發的現象， 這是體內激素重新調整所引起。 妊娠期延長了毛囊的休眠期， 而產後就加速進入脫髮期， 這時如果精神上有大壓力或是寶寶晚上哭鬧不睡，

那就接著告訴大家幾個緩解脫髮的小妙招吧。 放鬆心情後脫髮的現象就會慢慢停止， 而且頭髮也容易再長出， 這是很重要的保養之一。 每天梳頭發或者按摩頭髮也可以讓頭髮得到改善。 此外， 可以服用一些補血的藥物， 加上調整激素的何首烏、骨碎補、覆盆子、地黃等對頭髮的再生和防脫會有很好的改善作用。

看到這裡准媽媽們應該要放心了， 產後脫髮是正常現象， 即使是時間提前或延後， 那也不必太過擔心。 只要堅持讓自己身心放鬆， 保持一個良好的心態， 並且攝入營養夠多， 那這些不良反應也就都要隨之消散了。 祝願准媽媽們和小寶寶們健健康康。