月經血塊大像肉排出來

月經血塊大像肉排出來是積血存在的時間太長的因素引起的， 而且宮寒嚴重以及久坐不動也會引起月經血塊大的情況， 所以出現月經血塊大像肉排出來的女性， 應該要注意保暖， 而且要吃一些紅棗水或者蜂蜜水進行補血， 而且生理期要避免接觸冷水， 避免痛經的發生， 具體的治療方法， 可以參考下文。

1、宮寒嚴重

宮寒也是造成經血中有血塊的原因之一， 女生有宮寒經血就容易凝結在一起產生血塊， 宮寒往往還伴有痛經的現象， 女生本就是易寒體質， 若是生理期不注意飲食， 可能會加重宮寒的現象， 所以出現宮寒的現象， 應該多注意保暖， 必要的時候還要去醫院堅持一下才好。

2、久坐不動

我們都知道女生在生理期的時候是不能夠劇烈運動的， 但是在生理期的時候也不能夠久坐不動， 因為樣可能會導致局部毛細血管受到擠壓， 影響到血液循環導致血液流通速度變慢，

凝結在一起從而出現血塊的現象， 所以女生在生理期的時候也應該適當的走動， 千萬不要一坐就是幾個時辰。

3、子宮內膜脫落

月經是子宮內膜的自然脫落而形成的， 而在脫落的過程中， 有的女生內膜增生比較明顯，

在脫落的過程中會有一層蛻膜， 當這層蛻膜整體脫落的時候， 就會出現類似肉塊一樣的東西， 其實這是還沒來得及形成經血的內膜碎片， 當然女生在生理期受涼的話， 身體容易出現淤堵， 內膜不能夠及時散落的脫落， 也會出現血塊。

痛經快速止痛的小妙招

1、用手揉肚子：把兩只手搓熱， 然后放在肚子疼的地方輕輕揉， 切記不要太過用力， 要輕輕揉， 否則會使疼痛加劇。

2、用熱水瓶或熱水袋：把熱水瓶里裝滿熱水， 然后放在痛的地方暖暖， 這樣會緩解痛經的癥狀， 熱水才有效哦， 溫溫的水不行的， 還有， 喝點熱水， 也可以緩解疼痛。

3、紅糖水：紅糖適量， 不要太少， 用熱水泡開， 趁熱喝下， 不要等放涼了再喝， 那樣沒有效果， 紅糖能起到補血的作用， 能緩解痛經癥狀。

4、止疼藥：如果上面三個辦法行的話， 就盡量不要選止疼藥， 俗話說：是藥三分毒嘛， 吃藥的話會形成藥物依賴， 不過少吃幾次還是可以的， 但是如果上面三個辦法行的話， 盡量不要選止疼藥。