喝豆漿的禁忌 喝豆漿注意事項

導讀：喝豆漿的禁忌， 喝豆漿對于自己對身體有一定的好處， 但是， 一定要留心一些喝豆漿的禁忌， 這樣才能保證豆漿給身體的營養。 下面就來說說喝豆漿的禁忌。

喝豆漿的禁忌：

第一， 在平時喝豆漿的時候， 我們切記不要和藥物一些服用， 豆漿性質偏寒， 嗝氣、消化不良和腎功能不好的人， 最好在平時喝豆漿少和藥物一些服用喝。 尤其是豆漿一定不要與紅霉素等抗生素一起服用。

第二， 在平時喝豆漿不能空腹飲用， 我們知道， 在生活之中， 雖然豆漿是蛋白質含量很豐富的飲料， 但是他只有在攝入足量淀粉食品后才能不被作為熱量來消耗， 而真正發揮構造新組織， 修補舊組織的作用。 如果空腹飲服豆漿， 它只能代替淀粉作為熱量消耗掉， 這樣不僅使蛋白質浪費， 又使體內營養失去平衡， 從而加重消化、泌尿系統的負擔。 因此極不經濟。

第三， 在平時喝豆漿不宜一起沖雞蛋喝。