心理健康

為什麼會患上焦慮症?焦慮症的發病原因是這個!

引起焦慮症發生的原因有哪些?

1、社會心理因素

焦慮症的發生多與社會背景相關, 與生活事件刺激為主要致病源, 如生活窘迫、工作困難、人際關係緊張等。

此外, 與移民、生意失敗、遭遇意外等也有密切關係;

2、抽煙、酗酒與濫用物

過去, 研究人員認為焦慮症患者借助酒精、尼古丁與物來抒解焦慮症的低潮。 但新的研究結果顯示, 使用這些東西實際上會引發焦慮症及焦慮症。 約有30%的嚴重焦慮症患者酗酒與濫用物;

3、生物因素

焦慮症可能還與羥色胺神經遞質的失衡有關。 神經細胞在大腦中, 神經遞質是特殊的化學信使, 並説明神經細胞移動資訊。 如果神經遞質失衡, 郵件無法通過正常的大腦。 這可以改變大腦的方式作出反應,

如緊張、害怕, 從而導致焦慮;

4、認知不同因素

或者是你的思維, 在焦慮症狀的形成中起著極其重要的作用。 研究發現, 抑鬱症病人比一般人更傾向於把模棱兩可的、甚至是良性的事件解釋成 危機的先兆, 更傾向於認為壞事情會落到他們頭上, 更傾向於認為失敗在等待著他們,

更傾向於低估自己對消極事件的控制能力;

5、疾病因素

罹患慢性疾病得焦慮症的機率較高。 甲狀腺機能亢進, 即使是輕微的情況, 也會患上焦慮症。 焦慮症也可能是嚴重疾病的前兆, 如胰臟 癌、腦瘤、帕金森症、阿茲海默症等。

若干研究顯示, 焦慮症與心臟病有關連, 多達一半的心臟病患者會得焦慮症, 患焦慮症的男性得心臟病的機率比一般人高3倍。

6、自身因素

個人內部的各種衝動、欲望, 與自我難以調和, 反應性的敵意、極力壓抑的衝動、矛盾的意向是導致焦慮症的常見誘因。

超我對自我的道德和完美主義的要求。 因未臻完美而責備自己, 因有不道德的念頭而厭惡自己。