寶寶愛睡覺是怎麼回事，寶媽不必恐慌

新生寶寶們每天都會睡很長時間， 有的甚至吃吃奶就睡過去了， 這讓初為人母的寶媽們十分的驚慌， 害怕自己的寶寶會因為這樣而生病。 其實寶寶愛睡覺寶媽們不必恐慌， 他們只是在快速的成長而已。

剛出生的嬰兒可能每天會睡上15～20個小時， 但請相信， 這種情況， 家長不應該感到恐慌。 這是完全正常的的情況， 因為他們正處於不斷增長的階段， 睡覺往往意味著快速增長， 這就是為什麼嬰兒可以通過5個月增長加倍的重量。

越小的嬰兒， 他們就越容易睡覺。 許多新任家長都會擔心新生兒的睡眠模式。 他們可能會好奇的想要知道多長時間的睡眠是合理的？一個健康的寶寶在出生後的最初幾個月需要多少睡眠？當寶寶睡得太多了父母是否應該關注？事實上是， 嬰兒睡覺， 這是完全正常的。 以下是關於嬰兒睡眠的一些研究， 可以幫助首次當家長的爸爸媽媽安心。

1.寶寶為什麼睡很多覺

現實情況是， 新生兒睡覺往往會持續很長的時間。 其實， 他們只是需要睡很多覺而已。 寶寶的睡眠模式可能無法與他或她的父母的睡眠模式達成一致， 這是沒有必要感到恐慌的， 如果嬰兒睡覺睡過大半夜， 仍然在白天睡了很多。 甚至寶寶的睡眠達到每一天二十個小時， 清醒的時間很短， 也是不需要醫療的干預的。 嬰兒過度睡眠背後的原因可能是， 寶寶還在適應新的環境， 並在同一時間經歷快速的成長。 嬰兒早期有很多睡眠對寶寶是一件好事， 說明他們正在生長發育，

任何經驗豐富的家長都可以證明， 前五個月嬰兒會快速增長。 到達五個月年齡的時候， 他們的體重得到了翻倍增長， 這是不尋常的。 五個月後， 他們將繼續以穩定的步伐生長， 但將開始在未來幾個月有所減緩。 所以不要試圖叫醒孩子， 打斷他們的睡眠， 新生兒睡覺是嬰幼兒健康的標誌。

2.家長要注意什麼

也有一些新的父母說， 過多的睡眠對嬰兒有一些不足之處。 這不適用於所有的情況。 只要家長確保孩子在一個舒適的環境， 是吃得飽飽的， 保持清潔， 並在清醒的間歇期喂足夠的奶， 是沒有缺陷這回事的。 嬰兒入睡， 因為他們需要它，

寶寶睡了這麼多， 因為這是事物自然秩序的一部分。 不要擔心， 如果你的孩子在深夜蘇醒， 因為他或她白天睡太多。 寶寶有自己的內部時鐘（他們的內部時鐘沒有受社會的約定進行運作）， 所以家長要適應這種時間差。