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6招按摩技巧 幫你打造明星般“錐子臉”

明星"錐子臉" 六個技巧搞定

章子怡天生一張巴掌臉, 這張錐子臉已經成為了國際通行證, 是繼張曼玉之後的華人女星領軍人物。 章子怡的照片難覓醜圖, 再次驗證了錐子臉的黃金上鏡定律。 擁有一張錐子臉, 是時下最Hit的潮人必修課。

範冰冰也是內地女星錐子臉的代表人物, 今日的她, 已完全擺脫成名角色金鎖的baby face, 取而代之的是一張極盡妖媚的錐子臉, 並在娛樂圈掀起錐子臉熱潮。 她的變身, 讓大臉MM看見了成功瘦臉案例的曙光。

瘦臉按摩操的原理:

30歲以後, 隨著荷爾蒙分泌減少, 新陳代謝減緩,

往往會引起臉和身體的浮腫, 嚴重時更會讓肌肉變形身體僵硬, 讓你的臉龐看上去變大了。 為了讓臉變得更小, 需要找出臉部產生浮腫的原因, 進而有針對性的進行穴位按摩, 才會收到很好的效果。

技巧一:顎關節的按摩

1、用手指從耳垂到嘴角的直線上下通過畫圓來按摩顎關節。

2、握緊拳頭後在同一部位輕按。

3、用手掌強按5秒直到疼痛為止。

技巧二:縮小顴骨

顴骨太突出的話, 臉會看上去比較大。

1、大拇指除外的四個手指稍稍彎曲後, 放在顴骨周圍通過順時針畫圓來按摩。

2、用手掌在同一部位強按5秒。 感覺自己像是在修整臉部輪廓。

3、用大拇指按摩顴骨下陷的部位, 邊按邊向耳邊移動。

技巧三:縮小臉寬

臉看上去變小的最有效方法是縮小臉的寬度。

1、用手指輕輕按摩下顎上方的肌肉。

2、握緊拳頭在同一部位進行畫圓按摩

3、用手掌強按5秒直到疼痛為止。

技巧四:消除眼皮腫脹的按摩

消除眼皮腫脹, 會讓你的眼睛看起來更大更明亮, 眼睛變大了, 會間接產生小臉效果。 對消除眼睛疲勞最有效的方法之一就是按摩眼部周圍的穴位, 同時消除眼皮腫脹。

1、用大拇指從眼角到眼梢按摩5秒。

2、眼睛閉合的狀態下, 用食指輕輕按壓眼球的下方。

3、眼睛閉合的狀態下, 用食指從右側開始輕輕轉動眼球。 然後交換方向。

4、用食指和中指從眼角到眼梢強按5次。

技巧五:消除雙下巴的按摩

只有消除雙下巴才能使得臉型更加完美。

1、用大拇指用力反復地按壓下巴凹進去的部位。

2、從下巴中央開始直到耳垂進行連續按壓, 直到下巴曲線柔和為止。

Point:完成以上五個按摩步驟之後, 一定要用冰鎮面膜敷臉, 這樣才能達到最佳的瘦臉效果。

技巧六:隨時按壓穴位

想要打造錐子臉, 還有一個制勝武器, 隨時按壓如圖所示的穴位, 長期堅持, 會產生驚人的小臉效果。

Point:按壓穴位時, 注意一定要按到稍微有疼痛感為止。 只有隨時按壓, 才能促進血液迴圈、消除臉部腫脹, 形成清晰立體的小臉輪廓。

(實習編輯:何麗麗)