胎位不正怎麼辦 膝胸臥式運動

導讀：胎位不正怎麼辦?胎位不正會引起胎兒的生產困難、母親發生產傷、胎兒可能是畸形兒等。 那麼， 胎位不正怎麼辦呢?下面四季養生網小編為你介紹， 胎位不正怎麼辦。

胎位不正怎麼辦：

1.膝胸臥式運動：孕婦在床上， 采跪伏姿勢， 兩手貼住床面， 臉側貼床面， 雙腿分開與肩同寬。 胸與肩儘量貼近床面。 雙膝彎曲， 大腿與地面垂直。 維持此姿勢約2-10婦產科博士， 山東濱州醫學院生殖中心副主任分鐘， 慢慢適應後可逐漸增加至15 分鐘， 每日做兩次， 連作1 周後複查， 但要注意做前要鬆開褲帶。 確實有一部分胎位不正的准媽媽通過這種方法使胎位轉成了頭位，

但是在36周前仍有部分胎位不正的准媽媽不做任何矯治也可以轉成頭位， 在懷孕時期做這種運動並不舒服且不容易持久， 以至於很多孕婦都半途而廢。 所以膝胸臥式運動效果難以做詳實的統計。 筆者認為准媽媽們在嘗試該方法時， 不必太過於勉強， 要綜合考慮自己的身體狀況和承受能力。

2.鐳射照射至陰穴：准媽媽們可以選擇這種方法， 其痛苦程度遠小於膝胸臥位， 效果亦不錯。 應用鐳射照射兩小腳趾外側的至陰穴， 每日1 次， 每次l5 ～ 20 分鐘， 5 次一個療程。

3.艾炙至陰穴：用艾條炙兩小腳趾外側的至陰穴， 通過炙熱的藥草來刺激穴位。 刺激你的寶寶增加活動量， 自己變換位置。 每日1 次， 每次l5 ～ 20 分鐘， 連續做l 周。 注意艾卷離皮膚不要太近， 以免燒傷皮膚。 有一些小範圍的研究表明， 艾灸可能會有一定效果。 如果你想試一試， 請到大醫院找有執業醫師資格的針灸師幫助你。

4.外倒轉術：這是很古老的方式， 就是通過對下腹部施壓， 用手把寶寶轉成頭向下的姿勢。

出於對安全性的考慮， 現在已很少在做， 其成功率以有經驗的產科醫師而言約在六成左右。 並不是所有的准媽媽都可以進行胎位外倒轉術。 如果你懷了雙胞胎， 懷孕期間有出血的情況， 或羊水過少， 你都不能接受這種治療。 進行胎位外倒轉術也不是完全沒有風險的， 有發生胎盤早剝和臍帶纏繞的可能， 還有些孕婦會感覺這種胎位倒轉術特別不舒服， 所以你應該跟醫生討論一下它的利弊。