精子存活率太低怎麼治療呢？

男性的精子健康是十分重要的， 因為要想有自己的孩子， 那麼男性的精子品質必須要非常高， 這樣才能與女性的卵子結合成優質的受精卵。 但， 生活中有很多男性的精子存在問題， 而這些問題當中， 精子存活率低是最為多見的。 雖然並不會影響到自身的健康， 但很可能導致女性不懷孕。 那麼， 精子存活率低要注意什麼呢?

1、不要再去洗桑拿,因為經常在高溫下將會導致精子存活率低以致下降.

2、因為現在社會的發展,衣服各式各樣,但是不要穿緊身褲及三角內褲,使陰囊離開體表,能良好降溫有助於提高精子的存活率.

3、少去以及避免去有高頻電磁場、有毒物質較多的場所,工作完畢後及時洗澡.

4、加強運動,提高個人健康,增加個人免疫力.

5、建議最好到醫院檢查一下是否患有前列腺疾病,以免別的疾病發生.

6、去醫院檢查後聽醫生怎麼說,需不需要益氣養血、固本培源還是要滋補肝腎、清肝利膽.

男性精子存活率低的話應該適當的採用補鋅的方法治療， 而且最好的補充大量的蛋白鋅。 同時， 也應該補充一些蛋白質以及蛋白硒， 這兩種物質可以促進身體對於蛋白鋅的吸收。 生活中要多吃一些山藥、西瓜、南瓜等等食物。 每天的鍛煉必不可少， 這樣可以加強身體的抵抗能力。