多久洗一次頭髮最好呢

多久洗一次頭最健康？ 天天洗頭非但不能保護頭髮， 還有可能對頭髮造成傷害。 因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，

西醫建議：

1.夏季最好隔天洗一次頭， 這樣比較科學健康。

2.有些做特殊工作的人， 由於衛生要求， 還是要堅持每天洗頭。 但無論什麼人， 清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇， 避免使用鹼性過大的洗髮液， 最好加上護髮素。

小貼士：有晚上洗頭習慣的人， 要儘量改變晚上洗頭習慣， 其次要在洗後擦乾頭髮， 或者用電吹風吹幹， 確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。

洗頭本是為了健康衛生， 但卻會洗出病來， 這就要引起我們的重視了。

中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要

每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。 經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，

中醫主張頭髮要常清洗， 常梳理， 尤其是現在， 人們的生活節奏加快了， 腦力工作者多了， 大家更要注意這點。 但除了特殊情況人群， 常人完全沒有必要天天洗頭。