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補骨脂豬腰湯

補腎吃什麼很關鍵, 豬腰是補腎肉食的一種, 食療補腎最健康有效的一種, 不能盲目信藥, 簡簡單單喝湯即可。

材料:

補骨脂15克,

豬腰1個。

做法:

每次用補骨脂15克, 豬腰1個, 洗淨切小塊, 與水同煮熟, 加鹽等調料, 飲湯食豬腰。

介紹:

《玉楸藥解》記載補骨脂能“治腎泄, 通命門, 暖丹田”。 豬腰“和理腎氣”, 此湯可治“溺多、便滑”諸症。 五更瀉由腎虛所致, 此湯補腎固精, 正好對症, 並可兼治肝病腎虛腰痛、遺精、耳鳴等症。