老人健康

為何老年人不宜蹲著大便

老年人若蹲著大便, 會使腹股溝和腿窩處的動脈血管折曲度大大減小(通常會小於4 O度), 使下肢血管也嚴重彎曲, 這就會造成血液流通障礙;加之排便時往往要屏氣用力, 腹壓增高, 就會使血壓急劇升高, 由此很容易造成腦部血管破裂出血, 從而發生腦血管意外。

日常生活中經常有一些老年人在廁所裡發生腦卒中, 輕者昏迷不醒、偏癱, 重者造成死亡。 如果採取坐著大便的方法, 就可以避免上述現象的發生。 因為坐著大便時, 下肢彎曲度在9 O°左右, 不會造成血流障礙, 也不會使血壓升高, 當然就不易發生意外了。

所以, 老年人應儘量不採用蹲著的姿勢大便。

農村裡如果安裝坐便器不方便的話, 可以給老年人準備一個中間挖孔方凳放在廁所裡備用, 以免除老年人蹲便之苦。