怎麼食用肉蓯蓉有營養

肉蓯蓉是一種比較名貴的中藥材， 肉蓯蓉對男性有著補腎的效果， 所以說這也是一種補腎中藥。 除了藥材用途， 肉蓯蓉還能用作藥膳， 至於怎麼食用肉蓯蓉有營養， 可以多做一些肉蓯蓉羹。

1、蓯蓉羊肉羹：

肉蓯蓉15克切碎在沙鍋中， 煎至肉蓯蓉熟爛後取汁， 羊肉150克切碎後放入沙鍋中， 加藥汁及適量水燒開， 用文火燉至羊肉熟爛， 加蔥、薑、鹽適量， 水澱粉勾芡即成。 本款取其溫補腎陽之功效， 適用於性機能減退、老年體弱、久病體虛之人服用。 健康人可常服。

2、蓯蓉雞：

黑公雞一隻切塊， 沸水中氽去血水撈出， 將雞塊與肉蓯蓉30克放在沙鍋中， 加白酒50克， 蔥、姜、水適量燒開， 用文火燉至雞肉熟爛， 揀去蔥、薑、加胡椒粉、鹽、味精即成。 此款取其溫補腎陽之功效， 適用於性饑渴機能障礙、慢性前列腺炎、慢性腎炎、神經衰弱、老年體弱等。

3、蓯蓉煲羊腰：

羊腰一對去臊筋骨， 切片， 肉蓯蓉30克裝入紗布袋， 兩者放入沙鍋中， 加適量水煲湯至熟， 揀去紗布袋， 加入鹽即成。 此款取其補腎壯陽之功效， 適用於性機能低下、慢性前列腺炎、前列腺肥大、神經衰弱、腰膝冷痛酸軟等腎陽虛症。