月經量少怎麼調理

我今年25， 月經週期正常,一般都是一個月一次。 但是月經量非常少,時間也只有三四天時間,平時有頭暈,已生育,但是還有疼經現象。 請問我要怎樣調理？

正常情況下， 一次月經出血量約為60毫升左右， 低於30毫升為過少， 超過80毫升為過多。 一般來說， 經血量少， 是由於雌激素水準低或子宮發育不良。 雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚， 為受孕做準備。 如果未受孕， 增生的內膜會脫落出血形成月經。 體內雌激素水準低會導致子宮內膜增生得不夠厚， 月經時出血少， 這種情況日後是會影響受孕的。 建議您明確病因，