健康食譜

黑米糖水的做法

去餐館吃飯當然省事, 不過餐館的衛生是否過關暫且不說, 就連食材的安全性也很難說, 自己做飯可以挑選最好的食材, 也能保證衛生, 黑米糖水的做法簡單, 營養也很豐富, 是很多人都非常喜愛的一道菜式。

1、將以上除小米外的所以材料, 用水浸泡1~2小時

2、洗淨, 加水倒入電飯煲按煲粥鍵, 大概1個半小時就可以了!加入甘蔗糖, 待糖化開就可以了, 放涼!喜歡喝冰的可以冷藏一下或者加冰塊。

3、就是這樣簡單粗暴!

在家裡煮飯, 整個家才不會顯得冷冷清清, 黑米糖水的做法很簡單, 我們不妨動起手來, 享受美味。