男人保養足部要像護膚那樣

男人每天疲于工作， 工作的壓力能體現在男人的足部上。 如何保養男人的足部， 消除一天的疲勞， 顯得尤為重要。 我們根據你常遇到的4個場景， 定制了不同的足部保養細則， 讓你從頭到腳保持完美。

像護臉一樣護你的腳

手是你的第二張臉， 這樣的形容用於雙腳也不為過， 只是相比每天露在外面的手， 輕易不示人的雙腳， 只在關鍵時刻向親密愛人展露。 無論為人為己， 腳部護理至關重要。 說起來， 關於腳部的保養並不複雜， 一句話， 像呵護臉部一樣照顧你的腳， 清潔、保濕、清爽、防曬缺一不可。

1、清潔

不要小看每天的熱水泡腳，

它屬於中醫足療法之一。 腳是離心臟最遠的部位， 天冷時腳部血管收縮， 容易誘發多種疾病。 熱水泡腳可以改善局部血液迴圈， 促進代謝， 起到養生保健的作用。

泡腳時不用過長， 感到後背微微潮濕或額頭出汗就可以了。 中醫認為汗為心之液， 出汗太多則會傷心。 在熱水中倒入2~3滴水溶性精油， 可以借由熱氣促進吸收。 比如茱莉蔻的薰衣草精油， 夜間使用還有促進睡眠的功效。

定期使用磨砂按摩， 重點在腳後跟和腳掌前側， 通過按摩祛除死皮和老廢角質。 只要選擇一款顆粒粗大的身體磨砂， 就可以兼顧身體和腳部的清潔。

一套專業的腳部清潔工具， 讓你的保養工作更省力， 比如德國的雙立人、韓國的777都是不錯的選擇。

懶人可以在國內的絲芙蘭購買， 從磨腳石到死皮銼， 一應俱全。

2、保濕

無論泡腳還是洗澡後， 第一時間擦乾腳部水分， 否則水分殘餘會加快腳部細菌滋生， 腳部保持通風約10分鐘。 趕時間的話， 用吹風機在腳趾間吹1~2分鐘即可。

腳部皮膚粗糙， 用在臉部的保濕產品就不適用了。 選擇一款腳部專用的保濕產品， 或者一款質地厚重的身體保濕霜， 都可以起到鎖住水分的效果。 在腳後跟、腳掌前等容易乾裂的部位可以二次塗抹， 加強保濕效果。

你也可以DIY足膜， 不少明星都介紹過這種簡易護理法， 在腳上塗好2-3倍的潤足霜， 套上棉襪， 睡一覺。 第二天起來， 你會發現乾燥的雙腳變得非常柔軟。

3、清爽

爽足粉能抑制腳汗。

先在地上鋪好報紙， 站在上面， 往腳背上撒上爽足粉， 注意量不要太多， 少量多次， 充分地抹在腳背、腳趾間， 充分抹勻後穿上襪子， 這會保持你的腳部一天都清爽。 對了， 家用的爽身粉也能代替。

腳部噴霧也是個簡單方便的好東西。 先把腳擦乾淨， 均勻地噴在趾縫間， 其中的酒精成分起到殺菌、清涼的作用。 特別適合在夏天反復使用。

4、防曬

如果不想曬出難看的黑印子， 又沒有耐性塗抹防曬霜， 就儘量少穿涼鞋吧。 每次用過的織布面膜還會殘留很多精華液， 用在雙腳完全沒有問題， 在腳上擦拭2~3分鐘， 保濕、美白的效果非常理想。

塗過防曬霜的腳記得要清潔， 在洗澡時多用一遍沐浴液擦拭就可以了。

小編結語：以上就是針對男人的足部護理方案了，

不知道男人看過後， 是否有啟發呢？