痛風可以吃河魚嗎？

痛風這種疾病其實在生活中還是很常見的， 而且對于很多朋友來說， 似乎都不知道自己究竟是因為什么患上了痛風。 不得不說， 如果長時間吃火鍋喝酒的人， 患上痛風的概率要比普通人更高一些。 痛風患者在飲食方面的確需要特別的注意， 那么問題來了， 痛風可以吃河魚嗎?

針對患者的提問， 我們特地咨詢了相關的醫生專家， 以便可以更好地解決患者心中的疑惑。 現在， 我們就一道來看看醫生們的專業見解吧!

醫生甲認為：痛風患者需要避免高嘌呤含量的食物， 所以魚應該要列入痛風患者忌口的列表， 因為魚體里面含有大量的天然存在的嘌呤化學物質， 可能會加劇痛風癥狀。 然而， 食用魚的好處非常多， 對人體的健康也很有幫助， 不屬于高含量嘌呤類的魚有三文魚， 輕金槍魚， 比目魚， 羅非魚， 鮭魚， 白鮭魚和鯰魚。 作為痛風患者可以適度吃這些魚，

但絕不可以多吃。

醫生乙認為：魚、蝦、貝類等食物富含嘌呤， 而痛風則是因為人體內嘌呤代謝異常所致， 因此， 痛風病人急性發作期要禁食一切肉類及含嘌呤高的食物。 緩解期則應定量吃魚肉類食物， 嚴禁一次攝入過多。 此時， 可適量選用含嘌呤較少的魚類，

如青魚、鮭魚、金槍魚、白魚、龍蝦等;少用含嘌呤較多的魚類， 如鯉魚、鱈魚、大比目魚、鱸魚、鰻魚、鱔魚等;禁用含嘌呤高的沙丁魚、鳳尾魚和魚子。

醫生丙認為：痛風病人只能吃少量的淡水魚， 但不能吃海魚， 最好是不吃魚。 痛風病人在吃魚時，

應該要有所節制， 注意控制食魚量， 盡量少吃。 淡水魚所含的嘌呤雖然較低， 但食用量太多， 也容易造成體內的血清尿酸過高， 會誘發急性痛風發作。 所以， 痛風病人一定要注意自己的飲食方案， 合理的飲食能夠利于治療疾病。