身體免疫力下降的8大原因

造成免疫力低下的原因是大家關心的問題， 造成免疫力低下的原因有哪些呢？專家提醒：免疫力是人體自身的防禦機制， 是人體識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細菌等）;處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。

身體免疫力下降的原因

環境不良

大氣污染或被動吸煙等， 污染的空氣進入呼吸道， 影響肺的換氣功能。

維生素以及微量元素的缺乏

如缺乏鈣， 鋅， 鐵， 維生素A、維生素D等， 均可導致寶寶營養不良， 抵抗力下降。

心理緊張

不安、焦急等心理勞累會給植物性神經造成不良影響， 而植物性神經和內分泌系統及免疫系統有著緊密的聯繫， 由於積勞造成的疾病往往是很難治癒的。

患有先天性疾病

比如先天性心臟病、先天肺發育不良等。

運動不足

運動不足導致體力下降， 體力跟不上就難以抵抗勞累，

患有免疫缺陷病

這類寶寶是因先天性缺乏一些抗體或合成酶， 在臨床因為化驗項目不齊全， 一般的醫院不具備條件， 還檢查不出來。

消極悲觀

過於消極悲觀的性格會造成免疫力降低， 所以保持心情舒暢很關鍵。

濫用抗生素

不管病情需不需要都用， 並多次更換， 產生耐藥性， 打亂了人體的一些平衡。