頭髮容易出油，這些小妙招幫你調理
很多人都有這樣的感覺， 洗頭剛過去一兩天， 又發現自己的頭髮非常的油膩。 引起頭髮油膩的原因有很多， 和身體分泌腺脂旺盛有關。 平時應該勤洗頭髮， 避免出現頭髮過油的情況， 另外要注意洗髮水的更換， 不能總是使用一個牌子的洗髮水， 在飲食方面也要加強， 不要經常吃過於油膩的食物。
一、勤洗頭髮
對於頭髮愛出油的情況， 平時應該多加進行頭髮的清洗的工作， 洗頭髮的時候， 注意選擇溫和的洗髮水， 小心的清理頭髮根部， 這樣能夠減輕頭髮出油的情況。
二、不同牌子的洗髮水換著使用
不要經常使用同一種牌子的洗髮水， 洗髮水最好是經常換著使用， 經常保持頭髮清潔， 經常梳理， 能很好的減少頭髮上面的油脂。
三、注意日常飲食調節
很多人的頭髮愛出油， 一般在飲食上可能都喜歡吃一些比較重口味的， 喜歡吃一些油膩、辛辣的食物， 從而導致體內堆積了一些難以消化的脂肪， 才會導致頭髮出油的情況， 所以說日常的飲食是必須要調節下的， 多吃一些清淡的食物。
四、調節生活習慣
頭髮愛出油除了與天生的體質有關外， 同時還與後天的生活習慣息息相關的， 比如說長期不愛運動，
五、頭皮按摩
適當地做一些頭部按摩， 或用寬大的齒梳輕輕梳理頭髮。
六、啤酒洗頭
將啤酒到入盆中， 參加熱水調淡， 比例為1：2.用可豔服的容器舀出澆在頭髮上， 反復的,均勻的， 要讓每根頭髮享遭到啤酒的滋養， 然後推拿頭皮30秒， 再次用啤酒澆到頭髮上.反復2次即可.最後， 倒掉啤酒， 用你平常使用的護髮素。 假如想費事的話,可以先用啤酒將頭髮打濕， 15分鐘後用水沖洗， 再用洗髮露洗淨。
七、薄荷精油
將4滴薄荷精油加入10ml洗髮水或護髮素中。 薄荷精油有深層清潔與抑制皮脂過度分泌的功能，
