健康食譜

義大利螺旋面的做法

冬天來了, 義大利螺旋面非常適合在這個季節使用, 極為滋補健康, 必須要準備好新鮮的食材, 在製作過程中非常簡單易操作, 但是放入的材料一定要控制量, 不能太多、不能過少, 從人口來加入水, 因為湯汁才是最為誘人的。

1、雞蛋兩個打碗裡攪勻

2、番茄洗淨切小塊

3、鍋中放水燒開後放入螺旋面, 放一小勺鹽和幾滴食用油煮大概10鐘左右

4、面熟了就撈出入盤

5、鍋中放油, 油熱後放入打好的蛋液,

6、待雞蛋兩面成型, 鏟子鏟塊, 放入番茄

7、放入鹽和和適量水翻炒兩分鐘, 收汁, 關火

8、裝盤, 把炒好的菜澆上煮號的面上即可

義大利螺旋面這道菜做法簡單易學, 味道豐富, 既是快節奏生活的產物, 又是人們享受生活的樂趣所在。