擁有瓜子臉並不難，7種“消腫”食物天天吃就好

時下流行玲瓏浮凸的身材， 臉部同樣也要有立體的輪廓， 可能你會煩惱無論怎樣節食， 臉看起來還是顯得很胖， 為何臉部總是像在水裡的麵包般腫漲起來？想同肥臉說聲byebye， 先從內———就是飲食方面著手。 其實我們身邊有很多食物都有幫助去水腫的功效， 只要吃對了， 想擁有瓜子臉絕對不難。

薏米

薏米：薏米分生熟兩種， 生熟各半互相制衡又能速效， 以達健脾利濕之效。 薏米可以促進血液和水分新陳代謝， 有利尿消水腫作用， 還可排走體內多餘的水分。