花生蜜棗山藥粥的做法
人從出生的那一刻開始就離不開吃的, 我們一輩子要吃的東西有很多, 而飲食也和我們的身心健康密切相關。 現實中的很多病人, 都是“吃”出來的。 所以, 吃的好, 不僅能美容養顏, 而且還能夠預防疾病。 而下面, 小編就來介紹一下花生蜜棗山藥粥這道菜的做法。
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1.1糯米、花生米提前浸泡3個小時後放煮鍋裡, 然後加適量水
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2.2主原料圖:鐵棍山藥特別粉面好吃
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3.1山藥去皮切滾刀塊
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4.2大火燒開轉小火繼續熬煮
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5.待糯米和花生米煮到7、8成熟時倒入山藥塊繼續熬煮
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6.加少許冰糖
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7.最後倒入阿膠棗
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8.小火繼續熬煮至黏稠即成
平時嘴饞的時候, 一定非常想吃一些美食, 那時候你一定恨自己怎麼不會做飯呢。 現在有了這篇文章的介紹, 自己可以動手做一下這道花生蜜棗山藥粥