紫甘藍蛋炒飯的做法

生活中我們需要應付的事情有很多， 不管怎樣， 都不應在吃飯上過於隨便， 畢竟吃得健康才能擁有好身體， 紫甘藍蛋炒飯的做法很容易， 所需要的食材不僅很常見， 也很健康， 自己做還能保證衛生， 一舉多得。

1、準備食材：蔥切末， 雞蛋加適量鹽打散， 紫甘藍切碎

2、鍋裡熱油後放入紫甘藍翻炒

3、紫甘藍炒一分種後放入米飯， 把米飯炒散

4、米飯炒散後加入蔥末和適量鹽

5、淋上雞蛋液， 繼續翻炒

6、再翻炒一分鐘就能出鍋了

7、出鍋裝盤

身體好不好直接關係著一個人的生活品質， 紫甘藍蛋炒飯的做法雖簡單， 味道卻是相當可口的。