產後多久可以拔火罐

生活中有不少人在平時並不是很懂得關於中醫的治療禁忌， 自然也會犯一些錯誤， 比如有很多的產婦， 在生完孩子後很擔心自己在坐月子的時候留下風濕， 所以會到醫院裡面去進行拔罐， 其實產婦的身體情況不能拔罐， 除了特殊的情況， 一般是不建議做這樣的治療的。

不能拔， 這不是受風哦， 出現孕婦腰疼的原因主要分為以下幾種：胎盤、羊水增多， 腰椎負重過大導致的腰疼；孕期體內激素變化， 導致骨盆韌帶鬆弛引起的腰疼；運動不足會造成人的基礎體力下降導致的腰疼；此外子宮和胎兒的影響也會造成腰疼。

瞭解孕婦腰疼的原因， 才能知道孕婦腰疼怎麼辦， 針對原因採取解決孕婦腰疼的辦法。 下面就詳細告訴大家。

1）在孕婦腹部紮根帶子或專用懷孕腰帶， 用以支撐孕婦腰部， 從而緩解疼痛。

2）保持正確姿勢， 正確的站立姿勢是兩腿微分， 後背伸直， 挺胸， 收下頜。 如果姿勢正確， 大肚子也不會很顯眼。

3）適當進行運動， 選擇適合的孕婦體操或游泳， 根據個人情況鍛煉。 可以增強體力。

4）不要睡太軟的床， 太軟容易使腰部下陷， 引發或加重腰痛。

5）站起、坐下不要過快， 最好手上要有扶著的助力物體。

6）要選擇比較舒服的鞋子， 不穿高跟鞋， 鞋跟保持在3~4cm左右。

7）可以吃一些緩解孕婦腰疼的食物：如主要是富含蛋白質、鈣質、維生素B類、維生素C和D的食物。

在瞭解孕婦腰疼怎麼辦後， 大家可以積極針對孕婦腰疼的原因， 掌握解決孕婦腰疼的方法。 孕婦腰疼一般是可以緩解的，