月經期暈眩的厲害

針對許多女性朋友而言， 月經期一直會出現許多的病癥。 經期頭暈是在其中一種病癥， 那麼經期頭暈是怎么回事？跟隨一起往下看。

經期頭暈是怎么回事

中醫學歸類

氣血兩虧：內行生理期， 或者生理期將凈時， 頭暈目眩， 臉色蒼白， 肢體無力， 胸悶氣短懶言， 并伴隨月經量少， 色調偏淡， 地質學清稀等病癥。

腎氣虛：經行期內頭痛， 并有頭暈眼花、腰酸腿軟、五心煩熱、失眠盜汗、口苦咽干、胸脅脹痛、月經量少且色調鮮紅色等。

肝火上擾：經期頭痛， 疼痛以兩邊太陽穴脹痛主導， 甚至巔項掣痛， 并伴隨頭暈眼花、煩躁易怒、口苦咽干、胸脅撐脹、精神煩悶這些主要表現。

淤血阻絡：經前頭疼頭暈剛開始發病， 生理期時病癥加重， 痛感如扎針刀扎， 且痛點不固定不動， 生理期暗紫， 伴隨血團， 小腹痛， 舌頭或邊有瘀點等。

生理學特點

假如除頭昏外， 并沒什么獨特病癥， 那麼，

可能僅僅生理性原因造成。 臨床實驗說明， 月經期頭昏， 頭痛可能與血細胞中的雌醇濃度值轉變相關。 因為女士的生理特征， 在生理期前后左右， 血細胞中的雌二醇濃度值減少， 造成腦部外血管、及其孑宮血管對一些要素更加比較敏感， 造成血管支撐力的轉變， 一部分比較敏感者就非常容易有頭暈目眩產生。

此外， 雌性激素根據刺激性泌乳素代謝， 從而立即或間接的刺激性前列腺素代謝， 在前列腺素功效下， 血管出現收攏和擴大， 這類轉變因為雌性激素的影響也展現周期時間的轉變， 也會引起經期頭痛。

經期頭暈該怎么辦

孱弱型

一到經期前， 腳馬上會水腫， 容易疲勞， 且腰酸背疼， 不太有胃口， 容易感冒或腹瀉。 基本上不容易有月經疼痛狀況， 月經是淺紅色， 有時候量多有時候量少， 呈兩極分化。 生理期短， 若是高并發貧血， 經期就非常容易遲來。 基礎代謝差， 水腫比較嚴重， 特別是在下身也是肥胖癥。

改進小秘方：三餐不可以少， 多吃好消化吸收、營養搭配的食材。

早飯一定要吃， 因胃腸不好， 吃東西時要少食多餐。 不適合做猛烈健身運動， 若要健身運動， 最好是選晚飯后溜達。 建議喝杜仲茶與高麗參茶。 中藥材能用蓮籽與黃芩。

貧血型

非常容易頭昏， 一站起來就頭暈眼花， 皮膚摸上去粗壯的干燥， 精神不集中化， 老是記憶減退。 經期腹部難受， 還會繼續腰酸背疼及其高并發各種各樣不適感病癥。 經血顏色是淡粉色或淺紅色， 月經很稀， 生理期很短。 經期延遲的狀況很嚴重， 常常會移到四十天以上。 即便生理期早已告一段落還是感覺渾身無力。

改進小秘方：平時不能用眼或腦神經衰弱， 睡眠質量要充裕， 日常飲食衣食住行要留意補血補氣。 每天晚上十二時之前睡， 若是睡不著覺能夠喝一杯煮牛奶。 可以吃蛋白質食物或別的補血食物。 建議喝大棗茶或菊花枸杞茶， 中藥材能用川芎與桂圓。