男人禿頂脫髮煩惱多，生薑泡酒能解愁？

一頭烏黑亮麗的秀髮總是用來形容長髮飄飄的女子， 現如今， 男人們也更注重自己的顏值， 因此平時生活中也更願意保護自己的頭髮健康。 不過脫髮這個問題始終容易給男性造成困擾， 用生薑泡酒法能不能治療脫髮?

生薑泡酒能治脫髮嗎?

生薑刺激血液迴圈， 特別是精神性脫髮和腎虛性脫髮， 可能會起到不錯的效果。 但如果你的脫髮是其他原因造成的， 如遺傳， 脂溢性脫髮， 疤痕， 毛囊壞死等因素， 那麼用生薑擦頭皮就很難起到明顯的效果。

如何預防脫髮?

要注意補充營養

多吃一些含鐵、鈣、鋅、維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品。 多食大豆、黑豆、黑芝麻、玉米、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿蔔、馬鈴薯等。 脫髮患者忌食食物：忌煙、酒及辛辣刺激食物， 如蔥、蒜、韭菜、薑、花椒、辣椒、桂皮等。 忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。

應該儘量避免太陽對頭部的照射

少到陽光下活動， 像保護皮膚那樣保護頭髮。 外出時， 最好戴遮陽帽或撐遮陽傘夏季可以每週3至7次， 冬季可以每週1至3次， 洗頭時水溫不要超過40℃， 與體溫37℃接近。 不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑， 因這類洗髮劑的脫脂性和脫.水均很強， 易使頭髮乾燥：含矽洗髮水頭皮壞死。 會使頭髮失去彈性， 毛孔阻塞無法呼吸， 透氧不足， 脂溢性的脫.發不要使用生薑洗髮水。 要讓頭髮適當通過不要長時間戴帽子頭盔等。

應注意勤洗頭

洗頭時， 用雙手指尖摩擦頭皮， 促進頭部的血液迴圈， 不可用指甲抓搔， 以免抓傷頭皮， 不要讓頭髮上殘留洗髮水。