孕4個月可以平躺睡嗎

一般來說， 懷孕四個月的情況下能夠說成最舒服的階段了， 這段時間孕媽媽們能夠身輕如燕的四處行走， 還可以想吃啥就吃啥， 再也不能出現嘔吐的狀況。 可是懷孕四個月的孕媽媽腹部早已突起了， 睡姿確是需要留意一下的。 那麼， 懷孕四個月能平躺著睡嗎?

懷孕四個月能平躺著睡嗎

懷孕四個月平躺著肚子發硬關鍵， 它是許多準媽媽都是有碰到的， 不必焦慮不安， 它是很一切正常的， 也有懷孕期間的情況下， 盡可能選用側臥， 那樣小寶寶不容易壓著腹部， 準媽媽還可以睡得舒適一點， 有好的睡眠對小寶寶也罷。

假如平躺著得話， 孑宮比站起位更非常容易觸到， 可能是擴大的孑宮。 不清楚你有沒有做了B超， 檢驗過胎囊的生長發育狀況， 假如一切都是一切正常的也不需要擔憂了。 建議準時開展產檢， 檢驗寶寶發育狀況。

假如不規律宮縮造成 肚子發硬鞥狀況的， 注意休息的， 平常提升營養成分留意定期到醫院體檢胎寶寶的生長發育狀況， 那就是防止壓力太大， 留意部分的環境衛生， 多飲水就可以的。

懷孕四個月的情況下， 孑宮都還沒從骨盆里出去， 因此通常選用的姿勢和姿態是較為普遍的。 因而權威專家表明， 懷孕中期孕婦最好的睡覺姿勢便是孕婦左側睡， 選用孕婦左側睡， 可使右旋孑宮轉為直位， 進而降低從而造成的胎方位和孕婦分娩出現異常。 還能防止孑宮對下腔的靜脈的被壓迫， 提升孕婦的心力排出來量， 降低水腫，