經常洗眼致炎癥 俄媒盤點6大用眼誤區

人們常說， “眼睛是心靈的窗戶”， 但你是否給予眼睛足夠的關注？俄羅斯“醫學論壇”新聞網便盤點6大用眼誤區， 提醒你注意眼部健康。

1、睡覺時戴隱形眼鏡

部分隱形眼鏡理論上可以戴著入睡， 但即使如此， 也不要戴隱形眼鏡睡覺。 科學家介紹， 睡覺時不取下隱形眼鏡的人， 其患角膜炎的風險比其他人高9至14倍。

2、經常洗眼睛

經常觸碰眼睛并洗眼會導致毛細血管破裂和發炎。 如果你的眼睛疼痛或瘙癢， 不防使用毛巾敷眼。

3、未定期看眼科醫生

很多人數十年都不曾看過一次眼科醫生， 因為他們認為自己的眼睛仍如20歲時那般敏銳。

4、盯著電腦屏幕看

電腦和平板電腦的屏幕都發射藍光， 長時間盯著屏幕會造成眼睛疲勞和頭痛。

5、帶妝睡覺

帶妝睡覺時， 睫毛膏會留在眼睛底部， 有可能導致瞼腺炎。 而假睫毛膠還可能穿透眼角膜引發嚴重的炎癥。

6、冬季不戴墨鏡

在冬季陽光燦爛的時候， 眼睛會受到與夏季同樣多的紫外線照射， 而雪地反射的紫外線甚至會更多。