臉上太油要怎麼調理

相信很多人的臉上總是油膩膩的， 而且找不到一款很好的去油產品， 其實油性皮膚在平時最容易出現痘痘， 為了防止毛孔堵塞出現痘痘， 在平時需要注意， 選擇對正確洗面乳， 用一些合理去油的護膚品， 但是必須要柔和一些， 平時要注意擦洗臉上的油膩。

1首先就是要做到皮膚清潔的徹底， 選擇一款好的洗面乳是重中之重， 如果皮膚清潔的不徹底， 那麼無論用什麼樣的護膚品都是白費， 建議臉上愛出油的朋友， 用控油的洗面乳或是洗臉皂， 在配上使用控油的護膚產品， 效果會非常明顯的。

2 在使用控油的護膚產品的同時， 也同時需要補水， 有的人認為臉上總是油光滿面的， 更不敢使用補水產品了， 其實補水和控油是要同時進行的， 兩者一點也不矛盾， 不要單純的控油， 卻忘了補水， 只有補充足夠的水分， 才能有效的控制臉上不出油。

3 除了清潔和護膚的問題，

還要注意別的因素， 晚上不可以熬夜， 如果你每天晚上都很晚才睡覺， 那麼用什麼好的產品也無濟於事， 睡飽美容覺不是一句空話， 一個良好的充足的睡眠對女人的皮膚還是有很大幫助的。

4 在飲食上一定要注意， 養成良好的飲食習慣對皮膚有一定的保護作用，

建議愛美的女性朋友在平時要以清淡的食物為主， 最好別吃油炸的以及太過油膩的食物。 推薦大家在平時多吃一些新鮮蔬菜水果， 在炒菜的時候少放油。

5選擇洗面乳時要選擇適合自己的洗面乳， 有些人在選購洗面乳的時候只看商標， 根本不看具體使用的效果， 其實這樣做是不對的， 對於洗面乳來說有清爽型的和滋養型的。 如果你是油性皮膚的話說， 建議你選擇清爽型的， 若誤用了滋養型的將會使臉部的油出的更多。

需要注意的是臉上愛出油還要注意飲食， 平時經常吃油炸和辛辣的食物臉上也愛出油， 建議吃一些清淡的食物， 平時多吃水果， 還要記得多喝水， 保持一個良好的心情， 這些都是很重要的， 導致臉上愛出油是很多方面造成的， 所以平時要多注意能夠導致愛出油的各種問題。