男女每天摸這就能抵禦鼻塞
溫度時高時低實在是對健康的一大考驗， 這種情況是最容易引發感冒的， 一般感冒就會伴隨著鼻塞， 鼻塞是非常難受的， 如何治療鼻塞成了大家都關心的一個問題， 下面我們就來一起瞭解下吧。
鼻塞是上呼吸道感染和急慢性鼻炎患者的常見症狀。
經常使用減充血滴鼻劑等藥物治療鼻塞會產生許多副作用。
其實， 對於單純性鼻塞可通過自我推拿疏通法緩解。
具體方法如下：先以雙手食指指腹， 沿鼻翼至鼻根來回磨擦200次， 頻率為每分鐘90～100次。
然後再用雙手食指按揉兩側的迎香穴或鼻通穴300次， 每分鐘約120～160次。
迎香穴在鼻翼外緣中點， 向外旁開約1.5～2.0釐米， 正當鼻唇溝中間處。
按揉此穴應有明顯的酸脹感。 鼻通穴又名上迎香， 在鼻孔兩側鼻唇溝上端盡處。
此法既安全簡便， 又行之有效。 每天堅持1～2次， 還可起到預防保健作用。
鼻塞， 感冒症狀之一， 在感冒1-3天內出現，
由於感冒在一年四季都可収生， 故日常所見的鼻塞大多數是由感冒引起的， 即使是一些經常性， 反復出現的鼻塞， 其真正的原因還是感冒在作怪。
鼻塞的緩解方法
煎熏法
將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯， 用鼻吸熱氣， 或將食醋燒開吸醋氣， 療效都較好。
熱敷法
用熱毛巾敷鼻， 或用電吹風對著鼻孔吹熱風， 吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴， 鼻塞可解。
變位法
這種方法適用于嬰兒， 嬰兒鼻塞時， 常哭鬧不停， 這時可將嬰兒豎直抱起， 很快便能安然入睡。
填充法
將蔥白搗爛， 其汁滲入藥棉內， 將藥棉塞迚鼻孔， 或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形， 用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔， 效果也不錯。
側臥按摩法
左側鼻塞向右臥， 右側鼻塞向左臥， 用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1-2分鐘， 鼻塞可除。
由於鼻塞是有感冒引起的， 治標還需治本， 以下從中醫的角度描述治療感冒的方法
輕微的風寒感冒， 可用大蔥根帶須一寸長， 三、四根， 切生薑三、四片， 大棗四個， 煎湯飲， 飲後蓋被出微汗。 往往汗後病癒。
較重的風寒感冒：全身疼痛， 怕冷， 頭痛， 鼻塞， 不出汗等。 可用古方川芎茶調散加味治療。 方藥是：川芎 細辛 白芷 羌活 甘草 荊芥防風 薄何。
風溫感冒：可用銀翹散加味， 方藥是：銀花 連翹 豆豉 牛蒡子 薄荷 荊芥 桔梗 生甘草 竹葉 蘆根等。
氣虛感冒：多發生在年老體弱多病的患者， 由於正氣不足， 不能鼓邪外出， 可在以上的治感冒方藥的基礎上加入補氣副助正氣的藥物。 如風寒感冒可加黨參、白術等藥;風溫感冒可加沙參、太子參或黨參等。
陽虛感冒：多發生在風寒感冒中的年老體弱， 平時怕冷的患者， 患風寒感冒後， 用治風寒感冒的方藥， 久治不愈， 可在方藥中少加制附片， 以鼓午陽氣， 驅邪外出。
其他提醒
良好的生活習慣可以儘量減少感冒的發生， 如勤洗手， 多喝水， 尤其是在鼻塞、噴嚏出現時， 及時添加衣服和適當活動。
經常用溫水沖洗鼻腔，
新生兒鼻塞怎麼辦
1、溫濕毛巾
如果是因感冒等情況使鼻粘膜充血腫脹時， 可用溫濕毛巾敷於鼻根部， 能起到一定的緩解作用。
2、滴鼻子
如果效果不理想， 可用0.5%麻黃素滴鼻子， 每側一滴。 每次在吃奶前使用， 以改善吃奶時的通氣狀態。
每天使用3—4次，次數不能過多，因過多使用可能造成藥物性鼻炎。
3、母乳滴鼻
如果是由於分泌物堵塞所引起，可滴一滴母乳到嬰兒鼻腔內，待分泌物軟化後可自行排出。
也可用一根細棉簽沾一點水探入鼻孔內輕輕旋轉，將鼻腔分泌物卷住，隨棉簽拖出來。
如果鼻內分泌物已成硬痂，則輕輕用棉簽撥動硬痂，使幹的分泌物脫離鼻粘膜，這樣鼻分泌物可隨呼吸而前後移動，產生癢感，刺激嬰兒打噴嚏，幹的分泌物即可隨呼吸排出鼻腔。
4、吸鼻器
媽媽可以定期給寶寶使用吸鼻器吸走鼻水和粘液，但不要太用力，輕輕吸就可以了。
5、勤清潔衛生
為了減低家中的過敏原，爸媽要勤換床單，經常吸塵，這些可以減低寶寶鼻敏感的情況。
如果上述這些方法嘗試過後，寶寶還是鼻塞嚴重，甚至發生青紫時，應該及時到醫院就診。
嬰兒鼻塞是感冒嗎嬰兒鼻塞怎麼辦速效辦法嬰兒鼻塞能打疫苗嗎
鼻塞是什麼原因
1、免疫功能不健全
寶寶剛出生，身體還沒適應，抵抗力差，免疫功能不健全。一旦不注意保暖，會容易患上感冒等疾病。
2、生理構造因素
新生寶寶的上頜骨和顱骨發育不全，鼻和鼻腔相對短小;鼻腔內鼻毛稀少;鼻腔粘膜柔嫩，血管、淋巴組織相對成人較豐富等。
一旦遇到寒冷空氣和含菌量較多的氣流，都可直接刺激鼻咽部，使鼻咽部血管粘膜充血腫脹，鼻腔分泌物增多並結痂，使原來已經狹小的鼻腔更加狹窄，甚至閉塞，進而使氧氣的吸入量減少，二氧化碳排出受阻。
3、疾病因素
新生兒鼻塞常見於上呼吸道感染。其次，鼻腔本身的疾患如鼻息肉、鼻中隔彎曲、鼻腔異物或腫瘤等都可使寶寶鼻塞。此外，某些過敏反應也可引起鼻塞。
4、藥物因素
某些藥物也可以引起鼻粘膜的充血腫脹而導致鼻塞，如孕媽服用降壓藥利血平，都可引起新生寶寶鼻塞。
多喝水
“患感冒的人需要充分的體液。”希克斯說，除了酒，什麼都行。不過，也有人認為軟飲料含糖多，對快速補充體液無益。
加營養
“有些營養素有助增強免疫力，如維生素A(雞蛋、牛奶、橘子和胡蘿蔔一類的蔬菜)、維生素E(乾果、穀物)和硒(巴西乾果，海產品和豬肉)。”;另外，還可多吃大蒜，因為大蒜有抗微生物的作用。
學減壓
日常生活的壓力讓人很容易感冒。很久以來，壓力一直被認為與整體免疫力受到抑制有關。
結語：鼻塞是一種很常見的情況，但是如何治療鼻塞也是大家關注的一個問題，上文也為大家介紹了一些解決鼻塞的方法，相信大家對此應該也已經有了一定瞭解了，如果在遇到這種情況，可以對症治療。
每天使用3—4次，次數不能過多，因過多使用可能造成藥物性鼻炎。
3、母乳滴鼻
如果是由於分泌物堵塞所引起，可滴一滴母乳到嬰兒鼻腔內，待分泌物軟化後可自行排出。
也可用一根細棉簽沾一點水探入鼻孔內輕輕旋轉，將鼻腔分泌物卷住，隨棉簽拖出來。
如果鼻內分泌物已成硬痂，則輕輕用棉簽撥動硬痂，使幹的分泌物脫離鼻粘膜，這樣鼻分泌物可隨呼吸而前後移動，產生癢感，刺激嬰兒打噴嚏，幹的分泌物即可隨呼吸排出鼻腔。
4、吸鼻器
媽媽可以定期給寶寶使用吸鼻器吸走鼻水和粘液，但不要太用力，輕輕吸就可以了。
5、勤清潔衛生
為了減低家中的過敏原，爸媽要勤換床單，經常吸塵，這些可以減低寶寶鼻敏感的情況。
如果上述這些方法嘗試過後，寶寶還是鼻塞嚴重，甚至發生青紫時，應該及時到醫院就診。
嬰兒鼻塞是感冒嗎嬰兒鼻塞怎麼辦速效辦法嬰兒鼻塞能打疫苗嗎
鼻塞是什麼原因
1、免疫功能不健全
寶寶剛出生，身體還沒適應，抵抗力差，免疫功能不健全。一旦不注意保暖，會容易患上感冒等疾病。
2、生理構造因素
新生寶寶的上頜骨和顱骨發育不全，鼻和鼻腔相對短小;鼻腔內鼻毛稀少;鼻腔粘膜柔嫩，血管、淋巴組織相對成人較豐富等。
一旦遇到寒冷空氣和含菌量較多的氣流，都可直接刺激鼻咽部，使鼻咽部血管粘膜充血腫脹，鼻腔分泌物增多並結痂，使原來已經狹小的鼻腔更加狹窄，甚至閉塞，進而使氧氣的吸入量減少，二氧化碳排出受阻。
3、疾病因素
新生兒鼻塞常見於上呼吸道感染。其次，鼻腔本身的疾患如鼻息肉、鼻中隔彎曲、鼻腔異物或腫瘤等都可使寶寶鼻塞。此外，某些過敏反應也可引起鼻塞。
4、藥物因素
某些藥物也可以引起鼻粘膜的充血腫脹而導致鼻塞，如孕媽服用降壓藥利血平，都可引起新生寶寶鼻塞。
多喝水
“患感冒的人需要充分的體液。”希克斯說，除了酒，什麼都行。不過，也有人認為軟飲料含糖多，對快速補充體液無益。
加營養
“有些營養素有助增強免疫力，如維生素A(雞蛋、牛奶、橘子和胡蘿蔔一類的蔬菜)、維生素E(乾果、穀物)和硒(巴西乾果，海產品和豬肉)。”;另外，還可多吃大蒜，因為大蒜有抗微生物的作用。
學減壓
日常生活的壓力讓人很容易感冒。很久以來，壓力一直被認為與整體免疫力受到抑制有關。
結語：鼻塞是一種很常見的情況，但是如何治療鼻塞也是大家關注的一個問題，上文也為大家介紹了一些解決鼻塞的方法，相信大家對此應該也已經有了一定瞭解了，如果在遇到這種情況，可以對症治療。
