健康食譜

為了照顧昆淩,傑倫也是拼了,親自下廚做排骨冬瓜湯,這湯值幾千塊!

到了孕晚期, 准媽媽和胎兒對營養的需求量會更大, 一方面是補充消耗量, 另一方面是為即將到來的分娩做準備。 那麼, 這一時期的准媽媽吃什麼好呢?今天就能給大家說說。

冬瓜湯">

普通人是這樣, 大明星也是這樣, 這不最近昆淩的肚子是越來越大了, 傑倫都親自下廚了, 看看這些美食, 你都不敢相信。

她透露懷孕後有出現孕吐、食量變小等妊娠反應, 老公周傑倫會下廚煮冬瓜湯、炒麵等來照顧她, 十分貼心。 除了做飯, 周董還會經常彈琴給肚子裡的寶寶聽!

今天小編就來給大家介紹周傑倫做的這個冬瓜湯的具體做法。

第一步

1.冬瓜切塊備用, 蔥切段備用, 薑切片備用

第二步

2.排骨洗淨備用, 玉米切段備用

第三步

3.鍋內燒開水, 將排骨用開水焯一下

第四步

4.將焯好的排骨, 玉米, 冬瓜, 蔥和薑放入電飯煲裡, 加入適裡水, 鹽, 雞精, 煲一到兩個小時即可。

最後小編真的佩服昆淩有一個這麼好的老公, 再一想自己的老公, 哎, 什麼都不做, 好吃懶做, 真是氣死人了。