夏季男性勿盲目貪涼

夏季是啤酒消耗量最大的季節， 喜歡喝冰鎮啤酒的男性要注意了， 飲料入口溫度僅5℃～6℃可致胃腸道溫度下降， 毛細血管收縮， 導致消化功能下降， 嚴重者可致痙攣性腹痛和寒冷性腹瀉。 此外， 當人體肌膚的毛孔因為出汗處於“張開”狀態時， 立即“沖涼”會使全身毛孔迅速閉合， 使得熱量不能散發而滯留體內， 輕者引起感冒， 重者引起高熱症， 甚至休克。

男性在夏季應注意：

1.冰鎮啤酒少喝為妙。 氣候炎熱， 人體出汗較多， 消耗也大， 易疲乏。 如果再不斷地喝啤酒， 由酒精造成的“熱乎乎”的感覺也會持續不斷， 口渴出汗現象將更加嚴重。

2.夏季外出回家後， 應先待身上的熱散發過後， 再採取一些降溫措施， 不宜直接對著空調吹風。

3.在夏季經常用涼水洗腳和沖涼會使腳部和身體受涼遇寒， 然後通過血管傳導引起全身的一系列複雜病理反應， 最終導致各種疾病。 所以， 無論是洗浴還是洗腳在夏季也應用溫熱水。