寶寶吃骨頭湯熬粥好嗎
寶寶在剛出生的是不能喝骨頭湯的, 因為寶寶的腸胃消化是非常脆弱的, 喝骨頭湯不利於消化會導致腸胃疼痛, 所以建議媽媽們應該要注意寶寶的飲食。 寶寶在6個月以上才可以吃骨頭湯熬粥, 但是也不可以吃太多, 適當的給寶寶添加輔食有助於寶寶的身體發育, 而且骨頭湯有助於骨骼的發育。
骨頭湯能起到抗衰老的作用。 這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓, 血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的, 隨著年齡的增大和機體的老化, 骨髓製造紅、白細胞的功能逐漸衰退, 骨髓功能降低, 直接影響到人體新陳代謝的能力。 那麼寶寶吃骨頭湯熬粥好嗎?一起來看看吧。
寶寶吃骨頭湯熬粥挺好的。
骨頭湯是非常有營養的湯品, 以骨頭湯代水給寶寶熬粥喝能讓粥變的更營養, 促進寶寶的生長發育。 因此, 寶寶吃骨頭湯熬粥挺好的。
但是骨頭湯一定要事先處理好,
寶寶喝骨頭湯煮粥的注意事項
1、給一歲以下的寶寶煮粥的骨頭湯最好不要放鹽。
2、骨頭湯即便去掉了浮油, 依舊是有些許油膩的, 最好是八個月以上的寶寶才喝, 以免增加腸胃負擔。
3、給寶寶煮粥的骨頭湯應事先給寶寶嘗過, 且從單純的不加任何配菜的骨頭湯開始, 避免寶寶過敏。
4、給寶寶煮粥的骨頭湯要事先處理好, 反復過篩保證沒有碎骨頭, 避免寶寶被噎住;且需要冷油後將浮油撈出, 避免太油。
5、如果直接加排骨一起煮粥的話, 要用紗布將排骨包起來, 避免碎排骨噎住寶寶。
寶寶怎麼喝骨頭粥好
1、芋頭排骨粥
材料:排骨, 芋頭, 水, 米, 鹽, 雞粉。
做法:
(1)排骨洗淨, 切塊, 以滾水氽燙一下撈起備用;芋頭削去外皮, 切小塊後洗淨備用。
(2)水煮開後放入洗淨的米和芋頭, 轉小火一邊攪一邊煮約20分鐘, 再放入排骨繼續煮30分鐘後, 最後與所有調味料拌勻即可。
2、香菇排骨粥
材料:幹香菇, 排骨, 蔥, 薑 。
做法:
(1)把香菇發好切成小方塊狀。
(2)米和水入鍋, 開始煮粥, 粥煮到差不多的時候, 把洗好的排骨和薑一起放進去煮, 煮20分鐘左右。
(3)把香菇放進去煮, 然後放鹽, 再煮大概20分鐘左右可以關火了。
(4)粥盛出把切好的蔥花放進去即可。