5個穴位可預防老年癡呆症
5個穴位可預防老年癡呆症
老年癡呆患者的日常生活能力下降, 不認識配偶、子女, 穿衣、吃飯、大小便均不能自理;有的還有幻聽幻覺, 給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱。 如今, 老年癡呆症繼心血管病、腦血管病和癌症之後, 成了老人健康的“第四大殺手”。 為了預防老年癡呆, 現推薦幾組易學易掌握的穴位按摩方法:
雙側風池穴:風池穴位置在頭額後面大筋的兩旁與耳垂平行處。 按摩此穴主治頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠、宿醉。
翳風穴:翳風穴, 在風池之前耳根部, 為耳垂所掩蔽, 在耳垂後耳根部, 顳骨乳突與下頜骨下頜支後緣間凹陷處。 主治耳鳴、耳聾、口眼歪斜、口噤、頰腫、牙痛、瘰鬁、暴暗、牙車急痛、耳中濕癢、耳紅腫痛、視物不清。 還可治療面癱、腮腺炎、聾啞、顳頜關節痛。
四白穴:四白穴位置是:目正視, 瞳孔直下, 當顴骨上方凹陷中,
印堂穴:此穴位於人體的面部, 兩眉頭連線中點, 中醫認為主要功用是清頭明目、通鼻開竅。 在降眉間肌中布有額神經的分支滑車上神經, 眼動脈的分支額動脈及伴行的靜脈。
委中穴:委中穴位於膕窩橫紋中點, 當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。 此穴主治坐骨神經痛、小腿疲勞、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲勞、臀部疼痛、膝蓋疼痛。 該穴為人體足太陽膀胱經上的重要穴道之一, 按摩此穴治骨折傷痕後遺症、增強性活力的指壓法等。 經脈循行可以從頭頂入裡聯絡於腦, 刺激此部位, 可直達腦府, 使頭腦清利, 渾身舒爽。
老人出現這些症狀小心是老年癡呆症
視覺空間技能障礙
在老年癡呆症早期及可有視空間技能障礙, 其症狀包括不能準確地判斷物品的位置。 有些癡呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的環境中迷路。
語言障礙
找詞困難往往是老年癡呆症中最早出現的語言障礙,
記憶障礙
記憶障礙出現於早期, 尤其是近記憶障礙, 幾十小時甚至數分鐘前發生的事情都無法回憶。 患者日常生活表現為“丟三落四”、“說完就忘”, 反復提問想通的問題或反復述說相同的事情。
精神障礙
精神症狀在早期可表現為患者以自我為中心, 狂躁, 幻覺妄想, 抑鬱, 性格改變, 譫妄等, 情緒不易控制。
計算障礙
計算障礙常在老年癡呆中期出現, 但在早期即可能有所表現, 如購物時不會算帳或算錯帳。 計算障礙出現的原因有很多種, 可能是由於視空間障礙(不能正確列算式), 或因失語不理解算術作業要求, 也可能是原發性計算不能。
性格改變
性格改變在一部分患者中非常顯著, 多變的極為敏感多疑或非常恐懼, 或變的越來越暴躁、固執。
判斷力差, 注意力分散
老年癡呆症患者均可在早期出現判斷力差, 概況能力喪失, 注意力分散等。