金針菇湯的做法
金針菇是蔬菜當中營養價值高的食物, 因為金針菇當中含有著人體所必需要的多種氨基酸, 尤其是鋅的含量很高, 所以金針菇對兒童的智力有很大的幫助。 很多的人們稱它為增智菇。 金針菇可以做湯來喝, 像金針菇湯。 金針菇湯的做法是怎樣的。
雖然我們知道金針菇的做法很多, 既可以做湯來喝, 又可以涼拌著吃。 不過不少的人們對於杏仁金針菇非常的熟悉, 但是對於金針菇湯卻不太瞭解。 下面給大家講講關於金針菇湯的幾種做法。
做法一
食材準備
原料:金針菇洗淨、雞蛋
配料:蔥花、蠔油、鹽、雞精、白胡椒粉、醋、香油、澱粉
製作步驟
1、鍋中很少的油爆香蔥花, 就加水下金針菇煮。 開水更快。 這時
金針菇雞蛋湯放些蠔油;
2、水開後煮五到十分鐘, 下澱粉水勾芡;
3、水再開後下黃瓜片;
4、雞蛋一個攪散, 劃圈倒入湯中。 水開後關火。 此時調味, 加少許鹽、雞精、白胡椒粉, 香油幾滴, 醋一滴, 攪勻就好。
做法二
食材準備
雞蛋3個, 金針菇50克, 黃花菜100克, 菠菜嫩葉50克, 雞湯、精鹽、香油各適量。
製作步驟
1、金針菇擇洗乾淨, 切成小段。 黃花菜用開水泡發後洗淨, 切末。 菠菜葉擇洗乾淨, 切末。 雞蛋磕入碗中, 打散成蛋糊。
2、鍋上火, 加入雞湯、金針菇、黃花菜一起煮開, 改小火煮約3分鐘, 放入菠菜葉, 澆入雞蛋糊攪勻, 加入精鹽, 淋入香油即成。
金針菇湯的做法, 我們瞭解了以上的幾種,