怎麼用檸檬汁美白牙齒

唇紅齒白一直都是我們中國人用來形容一個人是否好看的常用詞彙， 可見牙齒的整潔對於一個人外貌影響的重要性。 不過很多時候人檸檬汁就可以讓我們的牙齒變白， 那麼具體怎麼用檸檬汁美白牙齒呢？

檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一， 它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1.維生素B2.煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等， 對人體十分有益。 維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成， 並保持它們正常的生理機能。 檸檬確實有去除和防止皮膚色素沉澱的功能， 也就是說可以美白的。 下面來說說方法吧。

檸檬去皮， 榨成汁。 每晚刷洗完牙齒之後， 用棉簽蘸少量的檸檬汁擦拭我們的牙， 要注意的是， 不要著急， 要一點一點全部擦到， 要不第二天牙齒的顏色會很不均勻的。 美白的， 如果顏色不一樣會很明顯，

所以要細緻， 還有不要蘸太多的汁， 一回蘸4、5滴就可以了， 來回蘸個6次就全部擦拭到。

檸檬可以和牙膏一同使用， 這種的方法很省事不用單獨再去做另外一個了。 用牙膏蘸少量的檸檬汁一起刷牙齒， 針對發黃， 顏色不均勻都有很好的效果。 需要注意的是檸檬有一定的酸性， 我們也正是靠著這一點來美白的， 但要適量， 不然會傷害到牙齒的。 用完之後可以放在冰箱中保存， 一個星期左右是可以的。

最後一種就是刷牙前含一口檸檬汁， 堅持2周後， 就會有效果的。 含2， 3分鐘後刷牙， 效果更明顯。 需要注意的是不要喝進去了， 晚上了， 大家的身體器官要休息了， 如果喝入酸性的話會有一定的刺激性傷害的。

知道了怎麼用檸檬汁美白牙齒之後，

您可以嘗試一下相信堅持使用一定可以看到它的美白效果的， 但是因為檸檬的酸性比較大會腐蝕到我們的牙齒， 因此這種方法並不適合長時間使用， 如果是使用的多的話反而會傷害牙釉質， 導致牙齒損害， 如果說您真的想美白牙齒的話首先要從清潔牙齒做起。