放手讓寶寶走吧,你會發現不一樣的“美”
夏天天氣炎熱, 很多小寶寶都喜歡光著腳跑來跑去, 釋放著自己的天性。 可是有不少家長會立即制止寶寶的行為, 擔心寶寶著涼, 受傷。 其實在乾淨、舒適、安全的環境內, 經常讓寶寶光腳走路是有不少好處的。
促進大腦發育
寶寶光著腳走路能不斷的刺激腳底的穴位, 在神經刺激的作用下, 寶寶感官鍛煉得到了增強。 與此同時寶寶大腦活力、記憶力、感官靈敏性都將隨之而提高。
增強體質, 打開胃口
寶寶光著腳丫自由的行走, 不僅釋放了天性, 還加快了腳部的血液迴圈, 進而帶動全身的新陳代謝速度。 寶寶的食欲大增, 身體的抵抗力自然也隨著增強了。
養出漂亮腳形
研究顯示:長時間光著腳走路, 能有效減少幼兒扁平足的發生。 而且還可以鍛煉寶寶的踝關節, 避免摔倒。 不過要避免高溫, 應在室內長時間的行走。
預防疾病
寶寶光腳走路相當於做足底按摩, 因為腳底的穴位眾多, 經常光腳走路不僅可以健脾益腎、靜心安神, 對寶寶遺尿、消化不良、便秘等疾病有一定的治療效果。
光腳走路有眾多好處, 但是這些問題要注意。 寶寶在光腳走路前, 媽媽要先確定這片區域內是否有渣子、碎石頭等銳器, 而且地面也不可太涼, 不然寶寶容易拉肚子。 夏天最好在室內光腳走路, 因為室外的溫度太高容易灼傷寶寶的足部。