黑木耳拌腰花的做法

很多女孩子抱怨飯菜不好， 所以吃的很少。 造成營養不良， 身體素質不好。 其實自己可以學習做菜的， 下面就給大家介紹黑木耳拌腰花的做法

1.將整個腰花從中間對半切開， 用刀將中間的筋膜切掉；

2.將腰花正面朝上， 中間橫向切幾條（中間不要切斷）；

3.再用刀豎向斜切， 分成大小適中的塊；

4.將切好沖洗過的腰花塊放入碗中， 加入適量的鹽和少量的白醋,再加入沒過腰花的啤酒， 醃制十分鐘；

5.準備好其他的配料， 蒜末， 黑木耳， 紅辣椒和香菜末；

6.煮鍋水， 加入適量的鹽和幾滴油， 下入黑木耳焯一下；

7.將焯好的黑木耳撈出後再加入醃好的腰花焯一下；

8.將焯過水的黑木耳擺在盤底， 上面碼上焯好的腰花， 撒點鹽和黑胡椒；

9.再將蒜末和香蔥末放在上面，表面放入幾顆紅辣椒；

10.將鍋燒熱，加入適量橄欖油和香油，微微燒開一下；

11.將燒熱的油倒在碼好的菜上；

12.就可以食用啦。

今天的介紹黑木耳拌腰花就到這裡結束了，感謝大家的關注，那麼學會了方法趕快去嘗試吧，家人正在期待您的美味菜肴上桌呢！

9.再將蒜末和香蔥末放在上面，表面放入幾顆紅辣椒；

10.將鍋燒熱，加入適量橄欖油和香油，微微燒開一下；

11.將燒熱的油倒在碼好的菜上；

12.就可以食用啦。

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