母嬰健康

孕婦可以吃川貝燉雪梨嗎?

研究發現, 川貝燉雪梨的營養價值極高, 適合諸多人食用, 當然孕婦也不例外, 可用于高熱時補充水分和營養, 但是也不能過量哦, 一周兩至三次就可以了。

川貝能潤肺止咳、化痰平喘, 清熱化痰梨(水果)切片, 川貝要砸成粉末, 放在水裡然後倒入川貝一起煮, 煮30-40分鐘就好了, 把梨和湯一起喝了, 最好加點冰糖或者蜂蜜, (因為冰糖是涼性的, 蜂蜜本來就有潤肺的作用)。 治百日咳, 肺結核, 支氣管炎, 皮炎, 濕疹, 蕁麻疹, 腳癬, 阿米巴痢疾。 嗽, 水虧火炎者禁用。

雪梨可潤肺清熱, 生津止渴, 與冰糖同用, 增強潤沛止咳作用。 雪梨含有蛋白質, 脂肪, 糖, 粗纖維, 鈣、磷、鐵等礦物質, 多種維生素等, 具有降低血壓、養陰清熱的功效, 患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人, 經常吃些雪梨大有益處;能促進食欲, 幫助消化, 並有利尿通便和解熱作用, 孕婦吃的話可用于高熱時補充水分和營養。 煮熟的雪梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。 雪梨具有潤燥消風、醒酒解毒等功效, 在秋季氣候乾燥時, 人們常感到皮膚搔癢、口鼻乾燥, 有時乾咳少痰, 每天吃一兩個梨可緩解秋燥, 有益健康。

所以說川貝雪梨兩者合在一起就更好了, 而且也沒有什麼特殊的禁忌, 所以孕婦是可以吃川貝燉雪梨的。