白醋泡腳可以去濕氣嗎 用什麼泡腳去濕氣
白醋泡腳是可以幫助去濕氣的， 但是效果有限， 因為泡腳本身就與助於去濕氣， 但是白醋最主要的作用是殺菌， 所以對於去濕氣的效果並不明顯。
濕氣是很多人都有的問題， 泡腳本身就具有祛濕的效果， 但是加入白醋之後效果的變化並不大。 濕氣一般是由身體內部造成的， 是一種內分泌性質的病理性疾病， 要去除的話需要從內分泌著手， 白醋泡腳的主要功效是清潔、舒緩神經和疏通血脈等， 單用白醋來泡腳是起不到去除濕氣的作用的， 用白醋泡腳只能起到一點舒緩濕氣帶來的不適的作用。
雖然對於去濕氣的效果並不好， 但是使用白醋泡腳的話還有很多其他的保健效果。 泡腳本身是一種熱性刺激， 它對於去除體內濕氣和寒氣是非常有效的。 所以使用到白醋泡腳， 也能起到去濕氣的作用， 但是沒有特殊的祛濕效果。
生薑
生薑本身就具有發汗、驅寒的作用， 因此生薑來泡腳可以起到很好的去濕氣效果。 生薑在中醫上屬於辛溫解表藥， 有祛寒、祛濕、解表的作用， 而且毒副作用較小。 現代醫學認為生薑能夠刺激毛細血管， 改善局部血液迴圈和新陳代謝。 如果濕氣重在體內聚集， 會引起虛胖等多種問題， 本質體寒的人就會更寒， 所以怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生薑泡腳。
艾草
艾草也是一種常見的中草藥， 用來泡腳對女生具有非常好的作用， 一般我們會將艾草曬乾之後， 用來泡腳， 不但可以去除濕氣， 對於女性的月經不調、腹痛、出血過多或者是過少都具有很好的療效。 艾草對於祛除腳氣具有一定的功效， 在加上艾草具有香氣和滅菌的作用， 經常的使用艾草泡腳的話對於祛除腳氣有一定的療效。
花椒
花椒是也一味常見的調料， 本身就對於祛濕有很好的效果， 花椒燥濕， 所以對於祛除濕氣有著很好的作用， 我們可以在平時泡腳的時候， 先用三個手指頭捏一些花椒放在鍋裡略微的煮一下， 再把它兌在我們的洗腳水裡面， 然後再在裡面泡腳， 還有很好的祛濕氣的效果。
