花粉過敏怎麼辦小偏方 春天當心花粉劫

花粉過敏偏方一：

檸檬和蜂蜜都可以起到治療和預防花粉過敏的症狀， 檸檬中含有的維生素C能夠抑制過敏反應， 同時， 檸檬皮也有很好的抗過敏效果， 由於蜂蜜中含有一定的花粉粒， 常喝蜂蜜也能防過敏， 對花粉過敏產生一定的抵抗能力。 因此， 花粉過敏的患者不妨將檸檬切片搭配蜂蜜泡水喝， 兩者合用療效顯著， 味道酸甜可口。

花粉過敏偏方二：

用花椒25-30粒， 加上100毫升的開水悶泡4-6小時後， 用來擦拭皮膚出現瘙癢症狀的部位。 因為花椒水有止癢作用， 對於花粉過敏造成輕微瘙癢有一定效果。 注意， 花椒也有刺激作用， 濃度不宜太高， 如果是嚴重過敏， 出現紅腫症狀則不宜用。

花粉過敏偏方三：

胡蘿蔔、紅棗、蜂蜜都是抗過敏的高手， 對於預防以及治療花粉過敏效果非常好。 做法：黃豆50克用清水浸泡10-12小時， 洗淨;胡蘿蔔50克洗淨切丁;紅棗10克去核、切碎， 將所有備好的食材倒入豆漿機中， 加水至水位線處， 自動做好後， 加入蜂蜜拌勻即可。

花粉過敏偏方四：

大白菜具有好的殺菌消炎的效果， 如果有花粉過敏症狀， 可以用大白菜對抗皮膚過敏， 方法非常簡單， 直接將乾淨的大白菜搗碎後， 均勻的敷在過敏的皮膚上， 20分鐘後用溫水洗淨即可。

花粉過敏怎麼辦

1、避開產生花粉的環境

花粉過敏最好的辦法， 就是遠離有花的地方， 少接觸花粉， 如在花粉的授粉期間應關閉門窗， 避免開窗時花粉進入室內， 從而引起過敏症狀; 若出門應穿長袖衣服， 最好戴上墨鏡和口罩， 以免吸入空氣中的花粉， 以及身體受到花粉刺激。

2、外出回家後注意清洗

如果外出踏青、賞花回到家後， 應該認真清洗手和臉， 徹底去除身上可能攜帶的花粉及其氣味。 而且身上的衣物也可能會附帶一些花粉， 為了避免發生花粉過敏， 最好及時更換衣物， 並且徹底清洗乾淨。

3、養成健康的生活方式

堅持健康的生活方式， 保持平和的心態， 避免焦慮緊張， 睡眠規律， 加強體育鍛煉， 以提高機體抵抗力， 並養成良好的飲食習慣。

4、選擇不易產生過敏的時間、地點休假、旅遊

很多人喜歡外出散步、爬山、踏青等，容易花粉過敏的朋友，一定要注意外出避免去昆蟲多、花多的地方。外出散步，最好在雨後，這時空氣清新，空氣中花粉密度很低，而且受花粉影響最小。

4、選擇不易產生過敏的時間、地點休假、旅遊

很多人喜歡外出散步、爬山、踏青等，容易花粉過敏的朋友，一定要注意外出避免去昆蟲多、花多的地方。外出散步，最好在雨後，這時空氣清新，空氣中花粉密度很低，而且受花粉影響最小。